生完孩子後，為什麼有的女人會大把掉頭髮？很多人還不知道原因

懷孕生孩子對於很多媽媽來說都是一個非常辛苦的過程，就算是在生完孩子之後，在照顧孩子以及身體的過程當中，也需要非常的注意。本來以為生完孩子就解放了，但是有一些寶媽才發現在生完孩子之後，自己的頭髮大把大把的脫落，原本的髮際線也越來越向後移了，對於很多愛美的女人來說，這無疑是非常不能接受的，那麼為什麼女人在生完孩子之後會出現這麼嚴重的掉頭髮問題呢？

生完孩子後，為什麼有的女人會大把掉頭髮？很多人還不知道原因

雌性激素下降：其實對於女人來說，身體當中的雌性激素水準分泌和頭髮的生長速度有著很大的關係。當女人身體內的雌性激素分泌變多那麼頭髮更替的速度就比較慢，而如果女人身體內分泌的雌性激素比較少的話，那個頭髮更新的速度就會變快。而女人在剛生完孩子的時候，身體的雌性激素分泌是非常少的，這就會導致那些壽命長的頭髮紛紛脫落，而新的頭髮卻沒有及時的長出來，所以你就會發現自己脫髮情況比較嚴重了。

壓力太大：面對一個剛剛出生的小生命，需要自己精心的護理，很多寶媽在開心和激動之餘也是會非常的緊張和有壓力，而在這種緊張焦慮的情緒之下，也會影響身體當中的內分泌，從而引起大量掉頭髮的情況在生活當中也有很多人會因為工作或者是學習的壓力比較大，從而大把大把的掉頭髮，其實也是一樣的道理。

睡眠時間短：長期睡眠不足也會導致出現脫髮的情況，很多女人在生完孩子之後都會忙於照顧寶寶，而且孩子吃奶也是不分白天黑夜的，經常會在晚上餓得哇哇大哭，這個時候的寶寶就只能連接起來給寶寶餵奶和換尿布，然後再將寶寶哄睡著，而這一系列的過程也會嚴重影響到晚上的睡眠時間和睡眠質量，導致睡眠時間嚴重不足，影響到身體內的激素分泌，長時間如此也會引起脫髮的情況。

飲食問題：我們的頭髮生長過程當中也需要大量的蛋白質，鈣，鋅，鐵，維生素等來進行維持，所以就要求我們的飲食均衡，身體內部缺乏營養元素，自然頭髮也會比較茂密，但是在懷孕的過程當中，如果身體的營養素補充的不及時，那麼就會導致出現營養不良，身體內缺少一些營養素，從而影響到了頭髮的正常生長和代謝，在生完孩子後也會出現大把脫髮的問題。

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