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教你用蕃薯做小甜品,裹上椰蓉,香甜軟糯,做法簡單,老少都愛吃

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教你用蕃薯做小甜品,裹上椰蓉,香甜軟糯,做法簡單,老少都愛吃!在我們的生活當中說到蕃薯,我相信很多的人也都是非常喜歡吃的,而蕃薯的做法也是多種多樣的,不管是蒸著吃煮著吃,或者是烤著吃,味道都是不錯的,其實我們在家裡面沒事的時候,也是可以用蕃薯做成一些甜品,那麼當成零食也是非常不錯的,其實在生活當中有很多的人都非常喜歡吃甜一點的食物,那麼不管是工作日的下午或者是休息的時候,自己動手做一些簡單的小點心,也是會覺得非常滿足的,然後再配上一杯咖啡非常的愜意。

蕃薯的營養價值非常的高,蕃薯裡面含有了一種類似雌性激素的物質,對於人體的皮膚也是有著很好的防護作用,同時也是可以延緩衰老的,那麼有很多的人也是會將蕃薯當成一種美容養顏的食品,而蕃薯裡面含有大量不易被消化酵素破壞的纖維素和果膠,它是可以。刺激消化液分泌及腸胃蠕動的,從而也是可以起到通便和預防結直腸癌的作用,再加上蕃薯的口感,吃起來甜甜的,諾諾的,不管是老人和小孩也都是非常喜歡的。今天給大家分享的就是用蕃薯製作出的一種甜品小零食,味道非常的好吃,它就是椰蓉,蕃薯球不知道你吃過嗎?如果你也感興趣的話,那麼不妨來試著做一下吧。

製作方法:1、首先我們需要先準備好所需要用到的食材,蕃薯,糯米粉,白糖,椰蓉,薑,蕃薯清洗乾淨之後,然後去皮,在結腸薄片,其實現在已經有新鮮蕃薯在賣了,而且這種裡面是紅瓤的蕃薯吃起來的口感特別的甜。蒸著吃也很不錯。

2、接下來我們需要將切好的蕃薯放在蒸鍋上,然後調成大火,蒸10分鐘,蒸熟之後就可以取出來,然後放涼備用。

3、蒸好的蕃薯我們放在碗裡面,然後用杓子搗成蕃薯泥兒,如果是不嫌麻煩的話,也是可以將蕃薯泥兒再過一下,這樣的話口感吃起來就會更加細膩。

4、蕃薯泥裡面再倒入少許的糯米粉和白糖,糯米粉最好使用水磨糯米粉,而這種糯米粉也是做湯圓的那種,很細膩,吃起來的口感也是非常好的,而蕃薯的含水量不同,所以糯米粉的量也是需要適當的來增減。

5、把蕃薯泥和糯米粉放在容器裡面,然後活成麵糰軟硬度適中也就可以了,如果是揉的時候發散也就說明水分少,那麼也是可以適當的再加一點水。

6、將麵糰活好之後,就可以分成一個一個的小劑子,然後再用手搓成小圓球,上鍋再蒸10分鐘。

7、將蕃薯糯米球蒸好之後,趁著溫熱的時候就可以裹上一層準備好的椰蓉,這樣吃起來非常的香。

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