越吃越聰明系列：補鈣又促消化的寶寶甜品了解一下！

公開日: 2019-03-04

今天CC小姨教大家一道簡單易操作的快手小甜品—【香蕉鬆餅】。

香濃的香蕉碰上絲滑的牛奶，再打入兩個雞蛋，攤成鬆軟可口的鬆餅，做甜品，當零食都可以！

香蕉：熟透的香蕉口感最好。

雞蛋：1歲下的寶寶可以隻放蛋黃！

牛奶：牛奶和配方奶都可以。

白糖：可根據個人口味增減，也可不放！

香蕉含有豐富的維生素和微量元素，其中維生素A可以增強人體對疾病的抵抗力。還有促進食慾，保護神經系統的作用！

非常適合寶寶食用。悄悄告訴你，這也是消滅香蕉的好方法哦！

【香蕉松餅】

【食材】

香蕉，雞蛋，牛奶，麵粉，白糖。

時長:20分鐘

年齡：8個月+

【步驟】

▌1,香蕉放入碗中壓成泥。

▌2,放入雞蛋，篩入麵粉和白糖。

▌3,加入牛奶攪拌至光滑無顆粒。

▌4,開火，鍋內刷油，舀一杓麵糊放入鍋中。（稀麵糊做出來的薄一些，稠麵糊會厚一些）。

播放GIF

▌5,待表面的氣泡爆開後翻面。

播放GIF

▌6,香香軟軟的鬆餅就做好了！搭配水果，營養更豐富哦！

大人吃可以淋上一些蜂蜜，更加香甜哦！

口感鬆軟，味道香濃，可以切塊給寶寶當手指食物！

播放GIF

這個快手甜品平時也可以當早餐吃，搭配腸和雞蛋就是一頓豐盛的早餐啦！

不光是寶寶喜歡這道甜品可謂老少通吃，我最喜歡三兩個疊在一起吃！超級美味，超級滿足！

快手小甜品，你學會了嗎？快去試試吧！

（直接點擊藍字，即可查看）

不知道輔食怎麼下手？看這裡，一碗補充多種維生素！

既是補鈣佳品，又是天然調味劑，寶寶的食材千萬別缺了它——【蝦皮粉】。健脾益胃小甜品，了解一下——【山葯紅棗糕】。

CC爸媽：「中國父母學習計劃」推行者，C爸-中國醫科大學碩士；C媽-報社育兒編輯，新時代、新父母、新理念，公益普及嬰幼兒養育、疾病、心理知識。(cc-bama）