跳幾下就想把結石跳出來？沒那麼簡單

相信很多泌尿結石患者都聽到過這樣的說法，只要多跳動，就能讓腎臟、輸尿管、膀胱等泌尿器官裡邊的結石在慣性作用下，逐漸下移，最終隨著小便排出體外，從而達到不吃藥、不手術、0成本治療結石的目的。

但四川結石病醫院的專家卻要告訴你，想跳幾下就把結石從體內跳出來？這事兒就跟滅絕師太黃小琥唱的那樣，沒那麼簡單！

四川十大外科名醫常立高主任表示，雖然臨床上並不難完全排除一些直徑極其微小的腎結石、輸尿管結石確實能自動排除體外，比如直徑小於0.4㎝的輸尿管結石，以及同樣直徑小於這一標準，位於腎上盞和腎中盞的腎結石，就可能通過大量的飲水，以及多跳動來促使結石隨著小便排出體外。而除此之外，其他各類結石是不可能被跳出來的。

同時常立高主任也指出，就算是具備跳出體外的微小結石，在實際情況中也存在著極大的健康風險。以腎結石為例，排石要經歷從腎到輸尿管、最後由輸尿管到膀胱三個步驟。

輸尿管有三個生理性狹窄，最窄的直徑為0.2㎝左右，因此如果體內結石大於這一標準，跳動的時候結石跌入輸尿管當中形成堵塞，對整個泌尿系統的危害十分大。

而患者本身很難對結石的直徑大小有一個精準的認識，而且結石的大小也是一直在增加當中的，因此如果盲目寄希望於跳躍排石，不僅很難起到對結石的治療作用，反而可能會加重患者病情，引起腎功能損害。

對於不能自行排出的結石，傳統治療方法有體外衝擊波碎石、開放性手術，隨著高科技的發展結合現代醫學理念，臨床上以無創纖維腎鏡碎石取石術、無創輸尿管鏡碎石取石術和微創經皮腎鏡碎石取石術為主導。

所以一旦發現自己得了結石應儘早到醫院找專業醫生就診，以確定具體的病情和診療方式。同時，常主任也提醒大家，預防泌尿系統結石最好的辦法是多喝水、多運動，尤其是得過結石的患者，半夜起來排一次尿、喝一次水，對預防結石再生有良好效果。