頭髮變細軟是怎麼回事？是脫髮的前兆嗎？

頭髮為什麼會變細軟？

頭髮變細和變軟本質上是毛囊合成頭髮能力變弱，而頭髮少則是毛囊失去合成頭髮的能力，那麼歸根結底那就是——毛囊生髮能力變弱，這樣也就是我們常說的毛囊萎縮。

即使你沒有出現脫髮，但是明顯的感覺頭髮量受到影響，結果就是頭髮逐漸變細變軟。

現在注意啦！頭髮細軟是脫髮前兆，需要我們及時治療。

頭髮細軟主要是毛囊萎縮惹的禍，如果你現在頭髮脫落的就越快，那麼伴隨而來是脫髮。小科建議您最好做到這些喲。

（1）保持良好心態

熬夜加班容易導致精神緊張，進而會導致腎上腺素水準上升，造成皮脂腺、汗腺等組織持續分泌，導致毛囊生長環境惡化，毛囊無法得到充足的營養物質，最後導致頭髮變細軟，所以要保持良好的作息和心態。

（2）營養均衡

毛囊是通過毛乳頭從附近的毛細血管吸收營養物質提供頭髮生長的，而營養不足造成中胚層的毛細血管痙攣、萎縮。所以我們應該多吃一些含鐵、蛋白質、維生素類的食物。

（3）植髮改善

脫髮越來越嚴重時，這時就要採取方法治療啦，因為毛囊缺乏營養後，慢慢的就會枯萎、萎縮。

如果出現毛囊大量萎縮嚴重並且趨近於壞死的邊緣。這樣小科建議你做在植髮手術改善啦。