為減肥不要命的明星，陳偉霆一餐20個蛋白，她的手段堪稱變態

都說減肥和美容是女人一輩子都永恆不變的兩個話題，而對於一向重視自己外表的明星來說，這兩個話題就更加不可或缺了。為了減肥，為了保持好的身材，不管是男明星還是女明星，都曾經做出過不少奇葩的行為。

第一位：陳偉霆

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喜歡健身的陳偉霆本來身材就已經很不錯了，不過為了維持自己的男神形象，陳偉霆也是沒有少「虐待」自己，據說陳偉霆總是愛在片場抱著自己的便當，不過你可別以為這個便當裡面是好東西，實際上就是蛋白，為了維持好身材，陳偉霆一餐就要吃20個蛋白。

第二位：張藝興

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小綿羊張藝興應該算是明星隊伍中減肥比較困難的吧，因為他是易胖體質，不僅要注意鍛煉，對於飲食也是相當講究的。據悉，為了實現減肥的效果，張藝興選擇了吃熱量相對比較少的牛肉，可別那這個牛肉與咱們平時的牛肉相比，這個牛肉是沒有添加任何佐料的白水牛肉，吃起來並不美味。

第三位：袁姍姍

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曾經的袁姍姍一度遭受網路暴力，甚至還被網友罵著趕著滾出娛樂圈，然而最後，袁姍姍以「馬甲線女王」的身份順利回歸，不過袁姍姍的好身材也是來之不易的，據說她每頓頓餐食都相當簡單，她也是綠花椰菜的忠實「擁護者」。

第四位：小S

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相對上述的這些明星，小S的減肥方式就要佛系很多了，早餐是麵包加咖啡，中午和晚餐也是每頓必須有肉，有魚，不過她的吃法卻是特別的有講究，據說要先吃魚肉，再吃蔬菜，然後配上一白粥，還要搭配著進行鍛煉，這樣才能達到減肥的效果。

第五位：陳妍希

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曾經的陳妍希因為一張包子臉被取笑，不過生完孩子的陳妍希卻一下子顏值回到了鼎峰時期，當然，她減肥的方法也堪稱奇葩了，據說冰箱裡會有一把專門的秤，專門用來稱每頓食用的食物，因為她必須嚴控每一頓食物的重量。

第六位：雪梨

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不過要說到最尾「變態」的，應該當屬雪梨的減肥方式了，這種方式操作很簡單，持續的時間也很短，只需要坐在一個冒著白氣的大桶裡面就可以了，當然，你可別小看了這個桶，據說它減肥的原理是人體在極端寒冷的條件下，會迅速燃燒自身的脂肪來禦寒，而這個冒著白氣的大桶，就是用來製造寒冷環境的，據說這裡都是液氮，可以實現迅速冷凍的效果。看雪梨痛苦的表情就知道，這種方法雖然見效快，但是也是很遭罪的。