支氣管哮喘簡稱哮喘病，是一種以反覆發作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難為主要臨床特徵的變態反應性疾病，哮喘屬於過敏性疾病，它在發作多半是季節性的，每年夏末秋初開始發作，仲秋季節發展到高峰，寒冬臘月減緩。這種病各種年齡、不同性別都可患，且易反覆發作。
據估測，我國約有3000萬哮喘患者，但根據我國哮喘流行病學調查的最新數據，僅有四成(40.5%)患者達到控制，而患者及家屬的觀念誤區是導致哮喘控制不佳的主要原因。
實際上，在成都軍大醫院通過TGF療法調養好的哮喘病人不勝枚舉，使病人恢復到正常人一樣的工作和生活。
久治不愈的慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫及肺心病，中醫稱之為咳喘痼疾。
咳喘痼疾是以肺為核心的氣血循環失調所致。中醫認為：肺主呼氣，腎主納氣，肺為氣之主，腎為氣之根。咳喘痼疾病灶雖在肺，根源其實在腎。
調養咳喘痼疾重在旺盛腎氣以強五臟，同時要注重健脾。脾為土，肺為金，土生金。脾胃正常，肺的功能才能好。通過培補脾胃調理肺，中醫稱之為「培土生金」法。
古人講：哮喘專註於痰。痰是人體津液不歸正化而衍生的病理產物，既可因病而生，也可停積致病，是導致多種疾病的病理因素，故被現今醫學界稱為第二病因。痰非病本，乃病之標，必有所致之者。痰是因肺不能布散津液，脾不有運化精微，腎不能蒸化水液，以致津液凝聚而成，伏藏於肺，成為發病的潛在「宿根」。
古人精闢概括道：腎為生痰之本，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。形象說明了肺脾腎三臟功能失調是造成本病的主要病理基礎，其標在肺，其本在脾腎，所以腎氣充足，脾胃健運，其痰自化，哮喘自愈。
記住這7條，遠離哮喘傷害!
01、及時治療過敏性鼻炎：
過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻部疾病，如果沒有得到有效的治療，也會誘發或加重哮喘，絕非是無關痛癢的小問題。
哮喘病人80%~90%有過敏性鼻炎和鼻竇炎、鼻息肉等鼻部疾病，而過敏性鼻炎病人中哮喘的比例也可高達50%，如果沒有規範治療，有大約1/3的患者在若乾年後發展為哮喘，哮喘患者的鼻部疾病發作，會誘發加重哮喘的發作。
02、多補維生素：
進食維生素C含量高的水果對哮喘患者具有保護作用。補充維生素D也有助於提高哮喘患者的肺功能。有研究發現，缺乏維生素D會使哮喘患者的病情加重。所以有哮喘的朋友要注意補充維生素D，以免因缺乏造成哮喘病情惡化。
03、養成隨時喝水的習慣：
哮喘患者要養成隨時飲水的習慣，避免加重缺氧、排痰困難。哮喘發作的時候，也最好能補點水，會讓哮喘的癥狀得到緩解。但心功能不全的人不宜多喝水，避免加重心臟負擔。
04、吃點胡蘿蔔：
如果有慢性支氣管炎哮喘，可以吃點胡蘿蔔。胡蘿蔔富含維生素A，對呼吸道黏膜有很好的修護作用。吃法很多，可以炒，可以蒸，堅持吃上一個秋天，冬天一般就不會複發。
05、運動選快走和太極：
可用較快步伐走到渾身發熱，有疲勞感為止。太極拳、太極扇等太極類運動軟中帶硬，也利於哮喘病人調養呼吸。但哮喘病人盡量避免游泳，泳池的水中含氯，一旦嗆水，對患者十分不利。
另外，哮喘患者無論慢跑、散步時，戴上一個薄口罩保濕，可有效擋住各種漂浮物對呼吸系統的侵害。
06、常練縮唇呼吸：
對於哮喘患者來說，增強肺功能是改善病情的重要方法。建議哮喘患者常練縮唇呼吸，增加肺活量，改善肺功能。
具體方法：首先深吸一口氣，之後屏氣，撅著嘴唇(類似吹哨)將氣流緩慢吐出，要撅著嘴，是為了人為增加阻力以達到鍛煉呼吸肌的目的。鍛煉一兩次後休息下。對於老年患者，在練習時最好扶著牆，以免因頭腦發脹而跌倒摔傷。
07、聽醫囑規範治療：
哮喘容易反覆發作，所以規範治療尤其重要!規範治療+日常護理，哮喘就無法傷害到你了。
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