口腔潰瘍疼痛難受？試試這些中藥方、食譜，對症下藥

近期氣象燥熱，許多市民喜歡一邊享用火鍋、小龍蝦、燒烤等重口味美食，一邊喝冷飲、熬夜看球賽，由此也很容易誘發口腔潰瘍。口腔潰瘍後再吃東西，可就疼痛難受啦！

中醫認為，口腔潰瘍亦稱「口瘡」，可通過中醫辨證施治，通過中藥、食療以及含漱、敷貼、耳穴等外治法進行綜合治療。

煎湯藥,調整體

《薛氏醫案·口齒類要》指出：「口瘡上焦實熱，中焦虛寒，下焦陰火，各經傳變所致」。口瘡分為實證和虛證兩類，實者發病急而易治，虛者發病緩而難愈。

實證則瀉之

實證者，多是由外感風熱，邪毒入侵，過食膏梁厚味之物，心脾積熱，心火上炎所致。初為小水皰，破潰後融合而成，邊緣有紅暈，中間凹陷，呈黃白色，不規則，疼痛較甚，灼痛，口臭發熱，頭痛，口乾，納呆，煩渴煩熱，舌紅苔薄黃，脈數。

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脾胃積熱型：平素飲食不節，暴飲暴食，或食物油膩、辛辣，葷腥之物過多，會引起該型口腔潰瘍。中醫治療要清熱解毒，用清胃散加減（生石膏、黃岑、黃蓮、梔子、當歸、生地、竹葉、寸冬、升麻、丹皮、赤芍、淮牛膝）。

心火上炎型：伴思慮過度，心煩不寐等癥狀。中醫治療要清心降火、瀉熱利尿，一般用導赤散加減（生地、木通、竹葉、甘草）。

心脾積熱型：小兒出現該症的口腔潰瘍，則易吐奶，喜晝夜哭鬧。中醫治療要清瀉心脾，一般加味導赤白虎東加減（龍膽草、大黃、人蔘、梔子、川樸、茵陳、鬱李仁）。

虛症則補之

虛證者，反覆發作，纏綿難愈，潰瘍面呈灰白色、口不渴，舌紅苔薄，脈細，多健忘，腰膝酸軟，納食無味，乏力，四肢不溫等。

心血不足型：婦女月經潮前的口瘡發作，經行則輕，經凈則愈者。中醫治療要養陰血、清虛熱，一般用四物東加減（當歸、熟地、白芍、川芎），方中可加肉桂，引火歸源。

腎陰虧虛型：伴頭暈目眩，耳鳴，腰膝酸軟，夢遺，早泄的癥狀。中醫治療要滋陰補腎，一般用六味地黃丸加減（地黃、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉）。

胃陰虧虛型：伴口乾，納食無味，鏡面舌的癥狀。中醫治療要滋腎陰，一般用甘露飲加減（熟地、黃岑、枳殼、甘草、茵陳、枇杷葉、石斛、乾地黃、天冬、麥冬）。

脾胃虛型：伴中氣不足，氣短乏力的癥狀。中醫治療要溫補脾陽，一般用理中東加減（人蔘、白朮、乾薑、甘草）。乾薑溫補脾陽，人蔘補氣，白朮健脾，甘草補脾和中。

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腎陽虛型：口瘡難癒合，伴口涎多，口淡乏味。中醫治療要溫補腎陽，一般用金匱腎氣丸加減（地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、伏苓、丹皮、桂枝、附子），附子壯陽益火，熟地、山萸肉、山藥益陰攝陽，丹皮、茯苓、澤瀉清瀉利濕。

脾氣虛弱型：長期腹瀉而發的口瘡。中醫治療要健脾益氣，一般用參苓白朮散加減（黨參、茯苓、白朮、炒扁豆、炒山藥、薏仁、蓮子、陳皮、桂枝、砂仁（後下）、炙甘草）

飲膳治口瘡

飲膳療法，即食物療法，根據中醫治療疾病的原則，治療口瘡潰瘍也需「見招拆招」，虛者補之，實者瀉之，寒者熱之，熱者寒之。

百合、蓮子各50克，銀耳60克，洗凈加適量水煮至熟爛，加入冰糖，每天服2次，有清火滋陰、安神健脾功效。

鮮百合：性味甘，微苦，平，入心、肺經，含秋水仙鹼，澱粉蛋白質、脂肪，有清心安神功效。

銀耳：味甘，性平，入肺、胃、腎經，有補脾開胃的功效。

適用人群：失眠多夢，陰虛內熱，口舌生瘡者。

鮮葫蘆瓜500克，冰糖適量。將葫蘆瓜切成4塊，加適量清水，先用大火煮，後用小火再煮10分鐘，過濾，調入冰糖，每日飲2~3次，有清熱止渴功效。

葫蘆瓜：味甘、性平、無毒，入脾、胃經，含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素。

適用人群：暑天煩熱，口渴舌燥，口腔潰瘍者。

荷葉冬瓜湯

鮮荷葉一塊，鮮冬瓜500克，加水煲湯，以食鹽調味。

荷葉：味苦，性平，入心、肝、脾經，清暑利濕。

冬瓜：味甘，淡涼，入肺、大小腸、膀胱經，利水，清熱解毒。

適用人群：暑天口渴心煩，肺熱，小便短赤，口瘡者。

外治小偏方

含漱：銀花、淡竹葉、白芷、薄荷1:1:1:1，略煎煮、過濾後含漱，每天1次，至癥狀緩解。

穴位敷貼：細辛粉末6克，用水調成糊狀，敷於臍部，用無紡布膠布外貼，連敷3天，可見癥狀緩解。

耳穴貼：用王不留行耳穴貼，敷貼於耳穴的口、舌、神門、心、腎、皮質下，內分泌等區域，每次可選數穴。一次貼3~7天，兩耳交替進行。夏季多汗，建議每天更換貼布、定時按壓耳穴，一天3~5次，一次30下。持續疼痛、瘙癢，應注意觀察耳部皮膚是否有膠布過敏狀況，如果發生過敏，及時去除膠布。

口服維生素能治療口腔潰瘍嗎?

口服維生素治療口腔潰瘍，一般會建議選用維生素B2、維生素C。

體內維生素B2缺乏時，容易導致頑固性口腔潰瘍。此時建議檢查維生素水準，如果顯示有維生素B2水準不足，則可補充口服，也可以將維生素B2磨成粉末後，塗在潰瘍面上，一日1~2次，有一定的效果。同時要忌辛辣、刺激食物。

口服維生素C也可促進潰瘍面癒合，但不建議在潰瘍面塗抹維生素C粉末，它會對破損的粘膜產生刺激，導致疼痛加重。

來源：佛山市中醫院、《中醫健康養生》

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