肝不好的人，3個表現不斷，要注意！重視這3點，肝硬化可能會遠離你

我們的肝臟是排毒解毒的器官，在五臟六腑中，肝臟是最沉默的。肝臟沒有痛覺神經的器官，當肝臟已經生病的時候，還是會每天繼續自己的工作。所以，很少人會出現肝痛。也因為如此，許多人會錯過最佳治療機會。事實上，肝硬化是可以提前發現的。

1、各部疼痛

在肝臟的各種疾病中，自身免疫性肝炎會有許多類似關節炎的表現，像噁心、嘔吐、食慾減退、關節疼痛、肩膀疼痛等，如果長時間加劇疼痛，又得不到緩解就需要警惕肝臟危險了。往往是系統免疫性錯誤，導致肝臟組織遭受攻擊。

當腹部右上側出現疼痛的時候，也可能說明肝臟已經受到了很大的傷害。這是因為肝臟是不會輕易出現疼痛感的，萬一出現的疼痛感，這一定是比較嚴重的情況。

2、皮膚瘙癢

當肝臟出現問題時，膽紅素代謝異常，會讓皮膚出現一些異常現象。平時的時候，由於個人的原因，會出現過敏現象，如果皮膚髮癢，排除過敏原因的話，很有可能是由於肝臟出現了問題。皮膚瘙癢的癥狀，由其對於肝硬化患者來說，是十分常見的。

在肝臟硬化的狀態下，神經內分泌激素代謝緩慢導致濃度較高，部分患者會出現蕁麻疹、小腿潰瘍以及血管神經性水腫等。

3、眼睛乾癢

正常情況下，我們的眼睛是不會出現任何問題的。如果發現眼睛發癢，一接觸到陽光，就會非常想流淚。也可能是肝臟出了問題。是因為肝臟的氣血不夠充足，所以就會導致眼睛出現乾澀、發癢的現象。

重視這3點

1、熬夜

熬夜跟肝病關係密切，常言道「夜臥則血歸於肝」，而熬夜，會減少肝臟血液流量，對於已患有肝病的人來說，還會阻礙受損肝細胞的修復，這樣就會加劇肝臟損傷。

另外，長期熬夜還會對植物神經系統和內分泌系統造成不良影響，繼而全身臟器都會因此受到損傷，到那時，肝臟自然也是受害者。

2、抽煙、酗酒是肝癌危險因素

長期喝酒，會讓肝細胞變性，引發肝功能異常。抽煙、酗酒與癌症的關係已經是眾所周知，據世界衛生組織調查顯示，有80%的癌症和生活方式有關，其中就包括肝癌。

3、多吃養肝片

它可以幫助提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，抑製脂肪在肝細胞內沉積、有促進肝細胞新生和養肝護肝的作用，多吃能預防肝硬化變成肝硬化。