肝不好的人，身上往往會有3個表現，做好3件事，肝癌遠離你

肝不好的人，身上往往會有3個表現，做好3件事，肝癌遠離你

肝臟是沒有痛覺神經的器官，當它生病時，還會非常「敬業」的工作，所以你經常聽到有人喊胃疼，卻聽不到喊肝疼。這種特點也就使得肝癌不太容易被發現，一旦被查出，可能已接近晚期，錯過了最佳的治療機會。實際上，如果發現身體長期有以下三種表現，可能是肝癌的預兆，要及時去醫院檢查。

1、肝部疼痛

自身免疫性肝炎的臨床表現為，噁心、嘔吐、食欲不振、關節疼痛等。上面說到肝臟是沒有痛覺神經的，但是，感覺到肝臟所在部位，即腹部右上側出現痛感時，一定是比較嚴重的情況了，這可能是系統的免疫性錯誤，導致肝臟組織受到攻擊。

2、皮膚瘙癢

肝臟發病會引起膽紅素的代謝異常，這會在皮膚上有明顯的表現，皮膚瘙癢。如果排除掉過敏、叮咬的可能性，那可能是肝硬化的癥狀。肝硬化的患者體內，神經內分泌激素含量高，也會引發蕁麻疹、皮膚潰瘍等癥狀。

3、眼睛乾癢

肝臟氣血不足，就會導致眼睛出現乾癢、發澀的現象。如果有這種癥狀，請儘早排除肝臟受損的可能，以免拖成肝癌。

如果你不想得肝癌，請重視以下這三點：

1、不要熬夜

「夜臥則血歸於肝」，熬夜的壞處非常多，它會減少肝臟血液流量。於肝病患者來說，熬夜相當於慢性自殺，它會阻礙受損肝細胞的修復，加劇肝臟的損傷。

2、不要抽煙、酗酒

煙草和酒精是威脅人類健康的兩大殺手，他們會引發各種各樣的疾病，無論是慢性的，還是突發性的，像是一顆定時炸彈，隨時會摧毀我們的身體。這兩大元兇可以引起肝細胞變性，從而導致肝功能異常。

3、保持良好的飲食習慣

綠色蔬菜中富含的維生素，可以協助肝臟解毒，其他營養物質也有或多或少的化解毒素功能。生活條件變好了，我們也不能每天大魚大肉，注意營養均衡，不挑食，不偏食，多吃蔬菜水果，一個良好的飲食習慣才能成就健康身體。