女人心火旺舌尖紅說明體內有垃圾

據有關研究顯示，在現代女性的亞健康病因調查報告中，肝氣不舒排第一位，肝氣不舒會導致什麼？比如：心火旺、內分泌失調、月經不調、失眠多夢、脾胃虛弱、脾氣暴躁等。

婦女在月經期舌尖會變紅，所以，看中醫一定要說明是否月經期，或月經前後一兩天。如果並非月經期而舌尖發紅，舌頭前部沒有苔，則是有心火。

女人心火旺的癥狀一般表現為：

1、額頭長痘痘：額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。

2、舌尖發紅：中醫認為舌開竅於心，心主血脈，主神明，是君主之官。舌尖呈紅色時說明心火旺盛。

另外，還會出現失眠心悸、口腔潰瘍、胸悶等癥狀。時有發熱、口渴、心煩、便秘、尿黃、面紅等情況出現。

心火旺的食療建議：

飲食以清淡為主，三餐可以多吃清熱解毒、生津、潤肺清心的蔬菜，如：蓮藕、黃白花椰菜、綠豆、百合、、青瓜、青菜等。水果可以多吃梨、火龍果、桑葚等。

不過，小編認為，除了日常三餐的食療要注意清淡為主，「葯療祛火」的效果更加明顯。

女人心火旺說明體內有垃圾，需要先「清理垃圾」，可以每天喝兩杯《早清好》把體內垃圾排泄出來。當體內垃圾排泄掉後，人就會明顯感覺舒服很多，此時再慢慢調理，效果就會立竿見影。進補和調理要選擇具備安五臟、和六腑、舒肝、調經、養脾胃功效的。推薦女性朋友每天喝兩杯《君顏寶》，在舒肝氣的同時，還能收到強壯脾胃、調經養顏的效果。