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【大醫妙招】冬季感冒咳嗽怎麼辦?這幾款葯膳來幫忙!

咳嗽是呼吸系統最常見的疾病之一,其有聲為咳,有痰為嗽,既有聲又有痰者稱為咳嗽。它是一種保護性反射動作,有把呼吸道過多的分泌物或異物隨著氣流排出體外的作用。

發病多見於老人和幼兒,尤以冬春季節為最多。以咳嗽為主要臨床癥狀的疾病,多見於現代醫學的呼吸道感染、急慢性支氣管炎、肺炎、肺結核、百日咳、支氣管擴張等病。

中醫講咳嗽立為一種病種,並分成外感咳嗽與內傷咳嗽兩大類。由風寒燥熱等外邪侵犯肺系引起的咳嗽,為外感咳嗽。

外感咳嗽有寒熱之分,其特徵是:發病急,病程短,常常並發感冒。因臟腑功能失調,內邪傷肺,致肺失肅降,引發咳嗽,為內傷咳嗽。

內傷咳嗽的特徵是:病情緩,病程長,因五臟功能失常引起。

杏仁餅

原料:杏仁(去皮尖)40粒,青黛3克,柿餅1個

做法:杏仁炒黃,研為泥狀,放入青黛拌勻,放入掰開柿餅中攤勻,用濕泥包裹,煨熱。分兩次早晚服用。

功效:清肝潤肺止咳。

附註:杏仁宣肺降氣止咳,為治咳之要葯;青黛清肝降火涼血;柿餅潤肺止咳止血,亦能矯青黛的苦味,使易於食用。

秋梨白藕汁

原料:秋梨1個,白藕150克,白糖20克

做法:將秋梨洗凈,去皮、核,白藕洗凈去節,共切碎搗爛絞汁,調入白糖,代茶飲用。每日1劑。

功效:生津潤燥,止咳化痰。

附註:秋梨、白藕性寒味甘,有清熱化痰,潤肺生津之效;白糖性味甘平,有潤肺生津,補中益氣之效。本方對風熱咳嗽很有療效。

石膏粥

原料:生石膏60克,粳米50克

做法:以2000毫升水煮石膏,煎成1000毫升取汁去渣,將掏凈之米入汁煮粥,粥成即可食用,分兩次溫服。

功效:清熱瀉火,止咳定喘。

附註:石膏辛甘大寒,清瀉肺熱,肺熱清而咳喘平;粳米甘平,補益脾胃,以緩石膏寒涼之性。對肺胃有實熱者本方頗為適宜,胃氣虛者禁用。

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