如何才能快速打通堵塞的血管？

原創： 關心您的 大象心健康

血管是輸送血液的重要且唯一的管道，人體的器官組織能夠正常生存，是因為有血液源源不斷地供養。

想想，如果血液供養不到位了，那各個器官組織相當於斷糧了，存活的日期也是有限的。

可想而知，血管在人身體中的作用之大。所以，我們一定要保持血管通暢，因為一旦血管發生堵死，不但會引起組織器官壞死，而且常常會危及生命。

所以，養血管等於養命，這句話沒有錯。現代，絕大多數人死於心血管疾病。

其中很重要的一個原因是血管堵塞，血管堵塞的主要原因是動脈粥樣硬化，這個動脈粥樣硬化是一種隨著年齡增長而逐漸進展的疾病。

一個人即使清淡飲食，到了老年動脈也會堵塞，是自然變化的一個過程。

只不過，經常大吃大喝、抽煙喝酒的人群，血管堵塞會提前到來。

血管堵塞並不是都要徹底打通，因為血管堵塞是「天命」，年輕的時候沒有堵塞，並不代表老了以後不堵塞。

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往往血管堵塞有兩種情況，一種是逐漸堵塞，這種危害不是特別大，嚴重的會導致心絞痛或下肢動脈缺血。

另一種類型最可怕，那就是急性堵塞，這種堵塞有致命的危險，可出現猝死，急性心梗、腦梗及下肢缺血壞死。

因此，對於急性堵塞，需要爭分奪秒將堵塞的地方打開，以免發生嚴重的後果。

如何儘快將堵塞的血管疏通開？

在這裡需要提醒大家，不同的血管堵塞具體治療方案是不一樣的。

總的原則是儘快疏通堵塞血管，疏通血管的方法有兩種，一種是藥物治療，一種是手術器械。

當然還有一種方法就是放棄原來的通道，建立新的血管通道，也就是我們常說的搭橋手術。

對於急性心肌梗死，疏通血管的原則就是要快，因為心肌需要工作，斷糧時間不能太長，在三個小時以內溶栓或者支架效果是比較可觀的。

溶栓有一定的弊端，即使血管疏通了，但是狹窄依然存在，相反，支架相對比較徹底，能夠很大程度疏通血管。

慢性冠脈閉塞，或陳舊性閉塞，目前的技術對於大多數病變都可以疏通，如果疏通不了，可以考慮選擇其他通路，比如搭橋，找一根新的血管。

手術也好，藥物治療也好，都是在血管已經閉塞的情況下，採取的緊急措施。

平時生活中，我們要盡量避免血管閉塞，減緩動脈血管粥樣硬化的進展，以下方法可以減緩血管堵塞的進展。

一：多做有氧運動

運動可以減肥、控制體重，還可以降低血脂，使我們的血液流動的更加順暢，使心臟和腦部活的更多的氧供。運動可以幫助高血壓、糖尿病的人群更好的控制血壓，血糖，血壓、血糖控制好了，動脈也就不容易張斑塊了。

二：戒煙限酒

吸煙會增加心血管疾病的風險，容易導致冠心病，飲酒要適量，且不可過量，更不得酗酒。

三：低鹽低脂增加蔬菜水果攝入

低鹽低脂是預防血管堵塞的關鍵因素，增加蔬菜水果的攝入也可以預防血管堵塞。

蔬菜、水果裡面含有豐富的維生素、果膠、纖維素，這些物質可以幫助我們清理血液裡面的血脂，還能促進我們的胃腸蠕動，幫助我們將腸道裡面的廢物大便儘快排出，防止便秘，同時可以減輕因為便秘而帶來的心臟負擔加重。

四：保持充足睡眠和愉快的心情

聽舒緩的音樂、出去旅遊散心可以幫助我們緩解緊張神經，緩解工作帶來的壓力，也可以減少斑塊的形成。充足的睡眠可以提高身體的免疫力。

五：規律服藥

患有三高（高血壓、高血糖、高血脂）的朋友一定要堅持規律服藥，定期隨訪監測，三高是動脈粥樣硬化最嚴重的危險因素。

目前，對於動脈血管堵塞，我們仍是要以預防動脈粥樣硬化為主，因為動脈粥樣硬化是形成血管堵塞的根本原因。

與其去等待高科技打通血管，不如早早的預防為主，邁開腿，管住嘴才能讓我們的血管更加通暢！

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