每天認識一味中藥：靈芝——補氣安神、止咳平喘

紫芝味甘溫，主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。

——《神農本草經》靈芝篇

今天

給大家介紹一味中藥藥材

靈芝

靈芝，中藥材名。本品為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。全年可采，陰乾或曬乾。功能主治為：滋補強壯。用於健腦、消炎、利尿、益腎。

氣特殊，味微苦澀。

性溫，味淡。

滋補強壯。用於健腦、消炎、利尿、益腎。

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養心安神，潤腸通便，止汗。

靈芝可用於形體虛弱，氣血不足，以及各種臟腑功能失調。能滋補強壯，改善臟腑功能。

有補氣安神、止咳平喘的功效，是用途廣泛的滋補強壯品。常用於心神不寧、失眠、驚悸、咳喘痰多及虛勞證。

文獻記載 1.《別錄》：「赤芝生霍山。」「紫芝生高夏山谷。六芝皆無毒。六月、八月采。」 2.《新修本草》：「五芝，《經》雲：皆以五色生於五嶽。諸方所獻，白芝未必華山，黑芝又非常嶽，且芝多黃白，稀有黑青者。然紫芝最多，非五芝類。但芝自難得，縱獲一二，豈得終久服耶？」 3.《綱目》：「《神農經》雲：山川雲雨、四時五行、陰陽晝夜之精，以生五色神芝，為聖王休祥。《瑞應圖》雲：芝草常以六月生，春青夏紫，秋白冬黑。

可泡茶、煎湯、浸酒、煮粥或入丸、散。煎服用量在6～12克，研末吞服為1.5～3克。，實證慎服。

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氣血兩虛者，可配人蔘、黃芪、當歸、熟地黃等，以增益氣養血之效；若血不養心，心悸、失眠，可與酸棗仁、柏子仁等同用，以養心安神；若肺氣不足，咳喘不已，可與人蔘、五味子等同用，以保肺氣而止咳喘；若脾氣虛弱，食欲不振，體虛乏力，可與白朮、茯苓等同用，以健脾益氣。

據《山海經》中記載,炎帝的小女兒,名叫瑤姬,剛到出嫁之年,就早夭離世。這位滿懷熱情的少女,她的精氣飄蕩到「姑瑤之山,化為遙草」。

有趣的是,誰要吃了這種「遙草」,誰就能和他(她)所思念的人在夢中相會。據晉人習鑿齒《襄陽蓍舊傳》和唐人余知古《渚宮舊事》記載,天帝哀憐瑤姬的早逝 ,封她為巫山雲雨之神。這位美麗的女神,每天清晨化作一片朝雲,自由輕閑地徜徉在群峰之間。

到了黃昏,又化作一陣陣暮雨 ,將她的一腔幽怨傾瀉在千里長江之中。她的精魂散則為氣,聚則為物。楚懷王有一次巡視雲夢,住在高唐館舍,這位女神來到寢宮,向正在酣睡的楚懷王傾訴愛情和哀怨。楚懷王從朦朧中醒來,無限悵惘,為紀念美夢 ,乃給瑤姬建立了一座廟宇 ,取名「朝雲」。

後來, 楚襄王到此遊覽, 也做了一個同樣的夢,當時被傳為佳話。楚國大文人宋五乃根據這兩個夢,寫出了著名的《高唐賦》和《神女賦》。

《渚宮舊事》說:「精魂為草,實乃靈芝。」後來,人們把瑤姬諧音為靈芝。如今,在「神女」居住的巫山裡,靈芝特別多。深受中國古代漢文化影響的日本,直到今天還保留著不少上古遺風,例如,在舉行婚禮時,向新人贈送靈芝,以祝願新婚夫婦能永結百年。

——靈芝

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