英國心臟專家，在英國議會上講低碳飲食逆轉糖尿病

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英國議會，是英國最高的立法機關，地位相當於我們的「全國人大」。

2019年2月，英國工黨副領袖、英國最具影響力的心臟病學家阿西姆·馬爾霍特拉(Aseem Malhotra)博士，在英國議會上，發表了一場具有里程碑意義的演講。

揭開了代謝病流行的原因，道出了很多鮮為人知的真相。

阿西姆·馬爾霍特拉博士不帶任何閃爍其詞，沒有任何唯唯諾諾的，講述了很多人不敢講的真相，質疑了一般人不敢懷疑的「權威」！

在他鞠躬下台的那一刻，所有參會人員自覺起立鼓掌，久久不能平靜。

他的演講視頻上傳到youtube上，被廣泛傳播，youtube標題為：心臟專家在國家議會上公然抨擊膳食建議。Cardiologist slams Government Dietary Advice in Parliamentary Speech

他到底說了什麼，竟然震撼了英國議會？

騰訊視頻：英國頂級心臟專家，議會震驚演講

https://v.qq.com/x/page/v08503xgy6m.html?
（時間關係，沒有翻譯哦，英語水準不錯的人，可以聽一下哦...）

他說出了大家的心聲，權威就一定正確嗎？治病救人才是王道！

來，一起看一下他激情洋溢的演講，不能錯過哦▼

天天做心臟手術，壓力越來越大

大家好，我是Aseem Malhotra，是一名心臟病醫生，你可能會問，心臟病醫生為什麼對糖尿病感興趣？

因為，2型糖尿病可能是心臟病最重要的風險因素之一。

2 types of diabetes it"s probably one of the most important risk factors for heart disease.

病人一旦得了2型糖尿病，隨著時間的推移，可能會慢慢損害血管、眼睛、腎臟和神經。

瘦龍註：
糖尿病成人出現心臟病發作和中風的危險會上升兩至三倍。
糖尿病位居腎衰竭主要病因之列。
足部神經病變（神經受損）與血流量減少結合在一起，增加了患足部潰瘍、感染以及最終需要截肢的可能。
糖尿病視網膜病變是失明的一主要病因，它是視網膜小血管長期累積受損的結果。全球2.6%的盲症可歸咎於糖尿病。

一旦確診了糖尿病，心臟病的風險也會非常高！

我最初是一名介入心臟病學家，做心臟手術（包括心臟支架手術），但是，用這個模式治病，我壓力真的很大！

在從醫18年裡，我發現：在當前的政策和治療模式下，有非常強大的、維持現狀的力量在賺大錢，他們死死的反對任何「以預防為主的醫療政策」發布。

這裡面有某些部門，有假冒的消費者保護協會，他們大都是腐敗的，都被大型食品行業、農業遊說團體、大型醫療、大型製藥公司收買了。相關閱讀：科學造假太瘋狂，誰來管管……

這也是為什麼我們會有醫療危機的原因，因為基於醫學的證據，已經不幸的被商業劫持。

That is why we have this problem that is why we have this healthcare crisis. because evidence-based medicine unfortunately has been hijacked by commercial influence to the extent.

史丹佛大學一位非常傑出的教授說：在現在所有臨床研究中，只有不到10%是高質量和可靠的。

Less than 10% of clinical research studies are actually high quality and reliable.

所以，醫生們作出的臨床決策依據的都是欺瞞的、低質量的信息，這些信息大部分都是為了盈利，而不是為了患者。

但是，那些高質量的研究，由於沒有出現在官方文獻上，沒有醫生敢用。

儘管它們可能更適合病人，更加符合適合治療病人，但是，醫生也棄而遠之。

沒有建立在治療病人基礎上的所有藥方，都是無效的！

本來可以預防的慢性病，只是建議用藥物治療癥狀，現在發病率越來越高，作為一名心臟病醫生，我的工作壓力越來越大。

我慢慢意識到，自己是陷進了一個漩渦，成為了現代醫學的傀儡，是時候做出選擇了！

是相信權威？還是傾聽患者？

循證醫學之父大衛薩克特 (David Sackett)創立了第一個臨床流行病學系，他要求醫生通過3種手段達到治病救人的目的。

但是，很多醫生都忘記了其中重要的一條：患者的參與，聽取患者的建議和期望。

僅僅根據經驗、研究來治療病人，這樣的治療根本不會給患者滿意的結果。

We"re not taking patient values and expectations into consideration, we are

not going to get improve patient outcomes.

很多醫生會說，病人都不想改變生活方式，更願意吃藥，但實際上不是這樣的。

一項研究對2000名患者進行了調查發現，只有15%的患者願意服用藥物來控制他們的2型糖尿病。

This survey of about 2,000 patients and also some health care practices about hundred plus health poverty of practitioners revealed that only 15% of patients would prefer to carry on just with drugs to control their type 2 diabetes.

很多患者最需要的是一個健康的生活方式，但是醫生們貌似都缺乏耐心，他們壓根不會傾聽病人的意願和期望。

醫生的職責變成了，看病，開藥。

這是現代醫學最嚴重的弊端，治療對象是「患者」，而不是「癥狀」。

→醫生該相信權威嗎？

David Sackett一生中獲得了許多獎項，榮譽學位和榮譽，但有一句話最有名：

「作為一名醫生，在畢業的五年內，你在醫學院學的一半東西，要麼過時，要麼大錯特錯，問題是，沒人告訴你是哪一半。」

所以，你必須學會自己學習，不幸的是，很多醫生，包括我自己在內，很多年來都沒有真正採納或思考過這個概念。

So you have to learn to learn on your own,sadly many doctors including myself for many years didn"t really adopt or think about that concept.

所以，就有不少醫生，用了錯誤的陳舊的醫療信息，導致患者患上了慢性疾病。

史蒂芬·霍金說，知識的敵人不是無知，而是已經掌握知識的幻覺。

不假思索地尊重權威是真理的最大敵人(Unthinking respect for authority is the greatest enemy of truth)，愛因斯坦有句話與他不謀而合。

作為醫生，我們把醫學院學到的東西奉為真理，但是，科學在發展，醫學在發展，我們現在必須給患者，提供最新最先進的醫學理念。

We took a lot of stuff as gospel true that we learn in medical school，but science evolved medical science evolves and we have to now give information with the up-to-date totality of the evidence.

用低碳飲食，治療糖尿病

那些不假思索，隻給病人開藥醫生，對誰影響最大呢？

答案是：患者，尤其是2型糖尿病患者。

2型糖尿病是一種慢性的、不可逆的狀況（事實證明現在是可以逆轉的），通過藥物治療的經濟和健康成本都非常大。

但有趣的是，在一項大型調查中，高達50%的2型糖尿病患者對糖尿病視網膜病變一無所知。

同樣殘酷的是，糖尿病治療的藥物支出，佔英國醫療預算的很大一部分，幾乎10%的藥物預算花在了2型糖尿病藥物上。

這些藥物確實會降血糖，降低一些併發症的風險，但它們不會降低心血管疾病的死亡率，也不會延長你的壽命。

所以，如果有一個提高生活質量，還不用花錢的方法擺在你面前，你會使用嗎？

所有使用低碳飲食逆轉糖尿病的機構，都顯示了非常好的數據，美國糖尿病遠程醫療公司Virta Health，2型糖尿病的緩解率在60%以上。

這也僅僅是降低了澱粉類碳水化合物攝入，接受醫療保健人員的建議，就明顯的減少了用藥，膽固醇水準和血壓都有改善。

傳統的方法，只是讓你減少糖和飽和脂肪，但是糖尿病人更應該關心的是：澱粉類食物。

下面這張圖，將食物量化成了糖，比如米飯，一碗吃下去相當於吃了10茶匙的糖。

這樣的信息，對病人來說是非常重要的，尤其是對於2型糖尿病患者。

病人英國多攝入這個表格底部的食物，比如西蘭花，它對血糖沒什麼影響，還有雞肉、魚油、蘑菇、乳酪。

現在有一個好消息是，英國國家服務醫療體系（NHS）於2018年6月13日，宣布了一項重大決定，支持用低碳飲食來治療糖尿病。

相關閱讀：剛剛，英國宣布一項決定，關係上億國人的性命.....

剛剛，美國糖尿病協會終於認可它，快告訴身邊的糖尿病人...

但是，這樣就行了嗎？不，還有一個根本問題擺在我們面前，造成現在這個局面的，到底是誰？

改變飲食政策，是首要任務

在英國，60%的成年人超重或肥胖，每三個孩子就有一個超重或肥胖，英國國民健康保險制度僅因肥胖就花費了近60億英鎊，到2050年增加到100億。

然而，更糟糕的是糖尿病，國民保健制度和經濟都為此付出了代價，如果不控制，到2040年，僅財產損失就將達到40億。

造成這個結果的根本原因是什麼？我想每個人都心知肚明，是：糟糕的食品環境。

Very few people would disagree that ultimately the problem on a population level is the food environment.

現在，我們幾乎不能避免含糖加工食品，它們無處不在，超市、健身俱樂部，還有電視上，連醫院都為垃圾食品行業代言！

但是，要知道你在街上看到那少個胖子，在醫院你也能看多多少，現在，50%的NHS的員工超重或肥胖，這140萬人包括醫生、護士、臨床工作人員。

註：NHS（National Health Service），英國國家醫療服務體系，管理著英國所有醫院、門診和醫務人員，這個體系一直承擔著保障英國全民公費醫療保健的重任。

You know what you see on the high street you get in hospitals and you know 50% of NHS employees are now overweight or obese.50% of 1.4 million staff and this includes doctors to the same levels as you know nurses,there"s non clinical staff or overweight obese.