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山楂、枸杞一起泡著喝!

山楂、枸杞是兩種極為常見的食材,即可泡水喝,也是不錯的中藥藥材。用他們來泡酒,對男性朋友來說是不錯的補品。

枸杞子含有的脂肪成分主要是亞油酸,是一種健康的脂肪,枸杞子具有滋腎、潤肺、補肝、明目以及降脂減肥的功效。

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

山楂和枸杞是可以泡酒的,主入肝腎經有疏肝解鬱,明目益精等作用,但是每次用量不要過多,因為過飲酒亦易傷肝。

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