大家好，我是劉姐，是一名育兒師，有十年的中醫育兒經驗，同時也是兩個孩子的媽媽，我想用自己的經驗來幫助大家，以後每天會分享育兒經驗、護理技巧以及誤區解答。
夏天，家家戶戶吹冷氣機，孩子晚上又非常喜歡踢被子，一不小心就感冒咳嗽了。很多家長孩子一有點咳嗽流鼻涕，指不定醫院，通常排隊都要花3個多小時，錢花了一堆，有時候效果還沒有達到。這讓很多家長都苦不堪言。
前幾天。我就是很大意，帶寶寶出去下樓散步，沒給寶寶穿夠衣服，寶寶就受涼感冒了，我回家就立馬做了一個專門對付咳嗽的，這不，沒出兩天就好了。其實呢，寶寶咳嗽是非常好護理的，尤其是剛剛開始的時候，一個簡單的食療方子就可以護理了！做起來也容易！
金桔水
1.準備好150g冰糖，400克金桔清洗乾淨
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2.在每個金桔上均勻的切5或者6刀，用牙籤剔去籽
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3. 1800毫升的水放上冰糖燒開
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4.冰糖煮化後，放入金桔調中火熬4、50分鐘，熬至金桔皮變得透明，放入3克鹽拌勻即可
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5.裝瓶需要等到金桔徹底晾涼
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?當然呢，這個金桔水是我常備的。當發現孩子有一點咳嗽流鼻子的現象，就馬上給孩子喝一杯，也就馬上好了。
做育兒也有十幾年的了，像這樣的小方子我也收集了不少，我家寶寶生病我都是自己調理，體質上去了，生病的次數也變少了。媽媽們還在為孩子生病的擔心的可以問我。
很多時候像孩子一些小病症，只要悉心護理，完全可以避免給孩子吃藥，家長如果分不清孩子癥狀，將寶寶具體癥狀，餵養情況說明清楚，我(2991764854 )知道了寶寶體質，就能給到寶寶定製的護理方法.好友圈講哦?
孩子長期愛生病，體質不太好，父母是可以通過食療調理好的，當然，要是寶寶知道癥狀，年齡，平時吃喝習慣，也能給出建議！可以直接手機搜。
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