如何簡單鑒別自己是否真的得了灰指甲？

灰指甲是甲癬的別稱。屬於皮膚科問題，引起的原因是由於紅色毛癬菌、絮狀表皮癬菌等常見真菌，少部分由不常見的其他形態像細絲一般的真菌引起。不缺營養的健康指甲是不易受到感染的。

指甲感染真菌的因素主要有親屬遺傳、指甲周邊神經病變、指甲本身有傷口等因素造成。一直使指甲潮濕的工作環境比如洗衣工、洗碗工、洗車工、家庭保潔等需要長時間把手擱在水裡的工種都屬於易感染人群。

長時間讓指甲泡在水裡容易導致甲溝類問題，一旦不及時處理，就可能發展成為甲癬，也就是灰指甲。如指甲不小心造成破損，而本身抵抗力弱的情況下也容易得灰指甲。

指甲有問題其實稍微留心就能看出來，就像生病時人的臉色會偏白，偏蒼，面色無光。稍微注意點就會覺得這人是不是感冒發燒了。從臉色上就能簡單看出人有沒有生病。

指甲也一樣，只要把手生出來仔細端詳片刻。是發亮還是暗淡無光。是形態正常還是突起增厚，並不是很難分辨。但是總的來說，中後期的嚴重灰指甲自然容易分辨，而早期的灰指甲一般是比較難以分辨的，特別是單個手指指甲受感染之後比較難以確定，接下來就要教大家如何確定自己是否真的得了灰指甲，以及有哪些其他情況會容易誤會為灰指甲。

最初的情況多數為指甲表面有凹點或凹進去的條紋，常為長時間不變化或者累計出現，一旦呈面積感染就可能形成肉眼可見的裂紋。

通常指甲這時候會變得脆弱或者變得厚大。顏色為棕黑色；也有初始為一至多個小的渾濁斑塊。斑塊形狀並不規則，逐漸擴大至整個指甲蓋，導致指甲變得下陷和軟化，和指甲相鄰的皮膚部分常常伴隨著脫屑現象。

灰指甲的癥狀總結起來有如下情況：

1、指甲表面變化

灰指甲的指甲外觀一般比正常指甲更厚實，由於真菌入侵，或者年齡增大導致新陳代謝變得緩慢和微弱，導致角質層增厚。也可能更軟、也有凹凸線、中空、易斷裂等情況，這些都是灰指甲的外觀變化。

2、指甲層次變化

真菌侵入到指甲內部後會使得指甲床內的角質堆疊。使得指甲外觀變得渾濁，分層。這也是灰指甲這個名字的由來。

3、指甲顏色變化

在真菌感染早期，指甲蓋上回出現黃色或白色的局部變色情況，指甲會變得黯淡無光，並且如果不採取措施指甲顏色會容易變深。

4、甲板硬度變化

真菌入侵還會導致指甲變得沒有彈性和脆弱。這時候的指甲相比由於角質蛋白被溶解導致容易脫落。

會被誤認為是灰指甲的情況：

1、由於碰撞、擠壓導致甲板積血

由於運動過程中或行走過程中不慎碰撞、擠壓甲板，可能會導致甲板受傷，出現淤血，表現出就是甲板的顏色就變成青黑色，還可能夾雜血絲，這種情況不屬於灰指甲，而且只是出現在被碰撞和擠壓的甲板上，其他甲板不會被影響；

2、鞋子或襪子脫色

鞋子或襪子的品質不好，出現脫色的情況，也會導致甲板被染色，顏色出現變化，而使得大家誤認為自己得了灰指甲。

綜合以上：描述可以清晰的判斷出指甲的健康狀況，如果指甲的外觀有以上形態變化請務必重視起來，以免錯過了灰指甲的最佳護理時機。