灰指甲難看？皮膚醫生分享3個巧方，不出二周指甲變得乾乾淨淨

灰指甲也叫甲癬，是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變，好發於手指或者腳趾。真菌感染導致指甲形態改變、顏色改變，表現為指甲變形、增厚、輕易脫落、分離、常有一個導致多個指甲被傳染。

一般來說，引發灰指甲的真菌在氣溫高、濕度大的環境下比較活躍，因此夏季是灰指甲的高發季節，到了冬季，氣象乾燥寒冷，部分真菌「銷聲匿跡」變得不再活躍。

專家指出：灰指甲患者應該抓住冬季這個「最佳治療時期」

1、真菌喜歡在溫度高、濕度大的環境下生存，夏季身體易出汗，再加上腳氣的肆虐，給灰指甲的治療難度加大。

到了冬季，氣象寒冷乾燥，真菌繁殖速度減慢，一部分真菌進入「潛伏」期，真菌活躍度會有所降低，很容易被消滅抑製，從而灰指甲的治療難度也就降低。

2、冬季用藥也比較方便，溫和的氣溫，人體排汗量有所減少，外用藥水或者藥膏不會被汗液「沖」走，可以充分滲透甲板發揮其殺菌功效。

3、治療費用會有所降低，由於冬季的治療用藥方便，且容易被治癒，相對來說灰指甲的治療周期會有所減短，因此，患者花費的費用也會減少。

冬季治理灰指甲，皮膚專家分享3個巧方法，不出二周，指甲變得乾乾淨淨

方法1、局部浸泡（偏方）

配方：土槿皮15g、大風子肉15g、花椒15g、百部15g、皂刺15g、黃精15g、生川烏15g米醋100ml。

方法：將藥材切碎放入米醋中浸泡一周即可，每天用該藥液浸泡指甲2-3次，每次30分鐘左右（泡的時間越長，效果越好）。

功效：消除指甲表面真菌，幫助灰指甲恢復。

註：偏方可起到緩解的效果，大家要根據配方科學配伍，以免影響了效果。

方法2、局部塗抹（科學）

灰指甲可以通過塗抹正規藥膏，【 牛方/甲，益，生，】醫學研究院認可。消除甲部真菌，修復受損甲床，為後期指甲的生長儲蓄營養物質，從根源上解決問題，促進指甲生長。

成分：蛇床子、苦參、地膚子、黃精、黃柏、蒼朮、白鮮皮等。

將指甲表面清理乾淨，塗抹在指甲上，一天1-2次，每次6-8分鐘。在通過甲板消毒抑菌的同時，又改善甲床環境，促進指甲健康生長。

註：該方法使用比較方便快捷，也是科學的殺菌方法。

方法3、蛋白外敷（輔助方法）

熟雞蛋取蛋白放入食醋中浸泡7天。使用時先把患病指甲泡軟刮薄，再取蛋白敷在指甲上，用塑料包紮，以保蛋白醋液對指甲的濕潤，一個星期後取下，患部經清洗後，再如法更換新蛋白敷上。

專家表明，灰指甲之所以反覆難治，這與患者的日常護理有著很大的關係，建議灰指甲在選用正規方法治療的同時，還要做好生活中的護理事項：

1、手足癬同時治療，灰指甲的發病原因和手足癬幾乎相同，長期不治的手足癬是引發灰指甲的主要原因，因此手足癬的治療可避免灰指甲的複發。

2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用；這是防止間接感染的關鍵所在。

3、多吃高蛋白食物和水果蔬菜， 積極鍛煉身體，通過提高自身免疫能力，抵抗疾病的發生，也可有效抵抗真菌的再次入侵，避免灰指甲複發。