如何避免灰指甲傳染給家人？

灰指甲又被稱為甲癬，是最常見的一種疾病，腳趾甲和手指甲都有可能會發病，主要是指甲受到了真菌的感染，真菌在甲板上可以分泌蛋白酶分解角質，從而破壞甲組織，導致指甲的質地、形態、顏色發生了改變。

灰指甲主要是由真菌感染引起的，給人的生活和工作帶來嚴重的影響，患上了灰指甲一定要及時的進行治療，因為除了影響自身的健康之外，灰指甲還有可能會傳染給他人，而且會傳染給自己親密接觸的人，那我們就具體的來說一下灰指甲如何避免傳染給家人。

1、保持指（趾）甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

2、保持全家人的足部清潔、涼爽和乾燥。

3、不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲。

4、不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。

5、定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。

6、盡量用淋浴方式，避免使用鹼性肥皂。

7、腳底、腳趾間盡量不要用手搔抓。

8、避免居住環境潮濕陰暗。

9、不光腳走在地毯、浴室地板上。

10、不穿不透氣的鞋。

通過以上的方法就可以預防灰指甲的傳染，在平時生活中一定要注意個人衛生，不要和家人共用一樣的東西，另外一定要注意加強體育鍛煉，注意營養來提高免疫力，只有抗病能力提高了，身體抵抗致病真菌的能力才會增強，才能夠預防疾病給我們帶來的傷害。