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在家做酸甜排骨的詳細簡單方法,學會這個做法你就是大廚

酸甜排骨不僅味道可口,配料中的青、紅椒富含豐富的維生素,多吃還能美容塑身。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

原料:排骨、紅辣椒、薑、小蔥、鹽、陳醋、黃辣椒、青瓜、蒜瓣、植物油、碎冰糖、醬油。

做酸甜排骨最好選擇寸排,骨頭越細的那種越好,說明豬歲數比較小,肉嫩。


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