生過寶寶後，多數寶媽還要經歷這幾種疼痛，沒有的很幸運

寶媽琳琳在生寶寶的時候本來準備順產的，但是開指卻非常不順利，她疼了好久之後醫生決定讓她順轉剖，她只好聽從醫生的建議。雖然順產和剖腹產的滋味都嘗試了一遍，但是寶寶總算是健康出生了，琳琳本以為以後會好過很多，可是生過寶寶之後有些事情同樣讓她難以忍受，痛苦不亞於分娩，比如下面幾種。

乳房脹痛

產後大多數媽媽都會出現乳房脹痛的癥狀，多是由於乳腺管不通暢導致的，尤其是乳汁分泌較多時，寶寶每次吃奶時都吃不完，讓剩餘的乳汁滯留在乳腺管中，時間久了就會結塊造成乳腺管堵塞，大量的乳汁滯留在乳腺管中就會引髮乳房脹痛。為了避免這種情況，每次在給寶寶餵奶時媽媽要盡量排空乳房，寶寶吃過之後，媽媽可以使用吸乳器將剩餘的乳汁吸出來。在排空乳房時，無噪音、可以調節吸力大小的吸乳器能夠給媽媽的身體帶來更舒適的使用體驗。

哺乳期內媽媽的乳房是非常敏感脆弱的，因此對於內衣的挑選一定要慎重。如果內衣不舒適對乳房形成壓迫，可能會造成堵奶，乳房疼痛等問題。所以產後媽媽最好穿戴哺乳內衣，因為哺乳內衣專為哺乳期媽媽設計，不僅方便給寶寶餵奶，還非常柔軟舒適透氣，能夠給乳房更好的呵護，對於媽媽和寶寶來說都是非常有利的。

傷口疼痛

如果媽媽選擇剖腹產的話，分娩時可以打麻藥疼痛會少很多，但是麻藥藥效過去之後，疼痛是會持續好多天的。即使有的媽媽分娩時選擇順產，如果分娩過程不順利，還會有側切的手術，這種疼痛也是比較強烈的。產後傷口疼痛是很多媽媽都需要忍受的，並且還可能會有感染的風險，月子期間媽媽一定要好好護理傷口，保持身體的清潔衛生，注意飲食，避免發生感染。

腰酸背痛

月子期間媽媽需要好好休養，調理自己的身體，避免長時間維持一個姿勢。有的媽媽坐月子時感到無聊可能會一直坐著低頭玩手機，這樣對腰部和頸椎都會有一定程度的傷害，還有就是媽媽要做好保暖工作，避免吹到冷風，不然可能會造成以後關節痛。

雖然懷孕生寶寶會讓媽媽承受很多的痛苦和不適，但是只要看到寶寶的笑臉，對媽媽來說一切都是值得的。