草莓果的功效與作用

草莓果的功效與作用草莓果是一種特別好吃的一種水果，一個小草莓長得特別的可愛，也特別好吃，現在我們就一起來了解一下草莓果的功效與作用吧。草莓果的功效與作用 1. 草莓果的營養價值草莓果的外表是特別的鮮美紅嫩。

草莓果是一種特別好吃的一種水果，一個小草莓長得特別的可愛，也特別好吃，現在我們就一起來了解一下草莓果的功效與作用吧。

草莓果的功效與作用

1. 草莓果的營養價值
草莓果的外表是特別的鮮美紅嫩，草莓果還含有大量的果肉，沒有核，可以咳痰草莓果是全果都可以吃，有很多汁，還有一種果香味，草莓果含有大量的維生素 C,, 維生素 A 等物質。

2. 草莓果的功效
草莓果的維生素 C 對消化有很大的幫助，同時草莓果也可以幫助鞏固齒齦，擁有清新口氣，還可以潤澤喉部，草莓果還有很好的明目養肝作用，草莓果對於胃腸道有好處，草莓果還有很好的滋補作用，草莓果可以很好地預防預防壞血病，也可以很好地防治動脈硬化，草莓果對於冠心病也有好處。草莓含有大量的鞣酸可以很好地吸附一些至癌物質。同時草莓果還含有天冬氨酸，可以很好地去除體內的重金屬離子。如果遇積食腹脹，這時候就會有胃口不好的情況下，這時候只要在吃飯進吃 60G 的草莓，每天三次，就可以恢復食慾了，草莓果對於齒齦出血、口舌生瘡有好下，如果小便少、色黃時，也可以吃草莓汁。對於乾咳無痰或者是遇煩熱乾咳、咽喉腫痛都是有好處的。