在孕期，為何寶寶在夜間「胎動」頻繁？可能是這個原因，孕媽注意

有些孕媽們在晚上睡覺這個過程中往往會有這種體驗感，就是肚子裡的寶寶活動身體的次數比白天的時候增加很多。針對這種情況，有些孕媽們會感到十分好奇，甚至有些孕媽們擔心寶寶出現這種情況是因為處在了一個比較危險的狀態中。那麼，在孕期，為何寶寶在夜間「胎動」頻繁？可能是這個原因，孕媽注意。

為什麼孕媽們會出現平躺著身子胎動這種現象的次數還是十分頻繁？

通常情況下，孕媽們在孕期前個時期的時候四肢肚子這些位置都還是十分纖瘦的，所以不管晚上這個時候採用哪種方式進入睡眠，都不會對自己以及寶寶帶來比較大的影響力。但到了後個時期，肚子這個位置和之前相比變大了很多，而且腿腳這些位置都開始出現了浮腫比較嚴峻的情況，這個時候孕媽們採用哪種方式進入睡眠是十分緊要的。

有些孕媽們在這個時候還是會採用平躺著身子這種方式，但這種方式其實是不太有利的，因為這種狀態下身體內部有很多器官都會因此受到比較大的壓迫感，這就會對血液循環這方面帶來比較大的惡性作用力，子宮這個位置的氧氣含量也會因此減少許多，所以孕媽們出現胎動頻繁這種現象，其實是寶寶在用這種方式告訴你需要更換一下睡覺的方式了。

孕媽們整個孕期都不可以採用平躺著身子這種方式嗎？

這個問題的答案肯定不是肯定的，因為在孕期前個時期的時候孕媽們採用這種方式睡覺並不會對寶寶帶來任何自己想像中不利的作用力。但到了後個時期最好還是不要採用這種方式，對孕媽們自己以及寶寶來說採用側著這種方式是最不會產生壞處的。如果長時間保持一個狀態的話孕媽們很有可能會產生一些不利的癥狀，這個時候就可以進行更換一下。

孕期的時候到底應該用什麼樣的方式睡覺才比較有益？

在孕期前個階段內孕媽們採用自己喜歡的方式進入睡眠就可以了，但到了中間以及後面這個時期的時候最好能夠採用左側著的方式進入睡眠。如果孕媽們在這個過程中感到不舒適了可以進行更換一下方式。如果孕媽們存在子宮左旋這種情況或者心臟這方面有毛病的話，最好能夠採用右側著的方式睡覺。