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肝癌“來勢洶洶”,平時做好這4點,能離肝癌“越來越遠”!

肝癌是常見的惡性腫瘤之一,大多數肝癌患者最早都是有肝炎的,如何預防,最好做做到以下4點。

一、不吃變質發霉食物 這類食物中,有很多黃曲霉素,是引起肝癌的重要因素,如果瓜子花生等出現變味,最好也不要食用。

二、定期檢查B肝抗體 B肝是形成肝癌的重要因素,平時要預防B肝的出現,日常要防止血壓的交叉感染,發現問題及時接種疫苗。

三、定期做肝功能檢查 特別是有肝癌病史的人,或者年紀較大有糖尿病的患者,最好一年去醫院檢查一次肝功能。

四、擁有健康的習慣 平時要減少亞硝胺的攝入,戒煙戒酒,過量的吸煙喝酒,會降低身體的免疫力,損傷肝髒。

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