肝癌“來勢洶洶”，平時做好這4點，能離肝癌“越來越遠”！

肝癌是常見的惡性腫瘤之一，大多數肝癌患者最早都是有肝炎的，如何預防，最好做做到以下4點。

一、不吃變質發霉食物 這類食物中，有很多黃曲霉素，是引起肝癌的重要因素，如果瓜子花生等出現變味，最好也不要食用。

二、定期檢查B肝抗體 B肝是形成肝癌的重要因素，平時要預防B肝的出現，日常要防止血壓的交叉感染，發現問題及時接種疫苗。

三、定期做肝功能檢查 特別是有肝癌病史的人，或者年紀較大有糖尿病的患者，最好一年去醫院檢查一次肝功能。

四、擁有健康的習慣 平時要減少亞硝胺的攝入，戒煙戒酒，過量的吸煙喝酒，會降低身體的免疫力，損傷肝髒。