用雞蛋就能做的寶寶輔食，變個花樣寶寶更愛吃，快快長身體

一、雞蛋面片湯

適合寶寶：12個月左右；

原料：番茄半個、雞蛋一個、面片、青菜

做法：1.番茄洗凈切碎，鍋內少許油炒成番茄醬；

2.鍋內加水煮開，放入面片和青菜，煮至軟爛；

3.雞蛋打散，慢慢加入湯中，出鍋前加一點點鹽調味即可。

二、優酪乳蛋羹

適合年齡：9個月以上

原料：雞蛋1個、優酪乳一大杓、牛奶，糖適量

做法：1.雞蛋打散後加入糖、牛奶，上鍋蒸成糕狀；

2.在蛋羹上倒上優酪乳；

3.中間放一粒櫻桃或者小蕃茄點綴。

三、蔬菜蛋卷；

適合年齡：10個月以上；

原料：綠葉蔬菜、雞蛋做法:

1.把蔬菜洗乾淨，切成末放入雞蛋中。

2.打勻後放入鍋裡(鍋裡放一點點油)；

3.用小火煎至底面熟後，捲起來切片。

四、肉末雞蛋餅

適合年齡：12個月以上；

原料：肉末適量，雞蛋兩個，蔥末、植物油少許；

做法：1.肉末加少許蔥末和一點鹽，下鍋炒熟；

2.雞蛋打散，平底鍋倒油，雞蛋下鍋攤成餅；

3.炒好的肉末放在雞蛋上，做熟即可。

濟南血管瘤醫院兒科醫生提醒：給寶寶做輔食時，可以嘗試多種花樣，一歲以前的寶寶輔食，不建議加鹽，一歲以後做輔食也不要依照大人的口味，應該少油少鹽少糖，以免造成寶寶的偏食。為避免過敏，開始添加輔食先吃蛋黃，等寶寶大一些再嘗試添加蛋清，如無過敏現象再繼續添加。