胃部被幽門螺桿菌侵襲？多吃7種殺菌菜，保護胃粘膜，修復胃潰瘍

幽門螺旋桿菌是存在我們胃部一種非常特殊的細菌，只有在我們的胃部才可以滋生，若是胃部被他感染的話，會引起胃酸、胃脹、胃潰瘍等等一系列常見的胃病，而且還可能會影響人的壽命，因為它極易引發胃癌的發生。若是您的胃部已經被幽門螺旋桿菌侵襲作怪的話，就一定要經常吃下面七種殺菌菜，有效修護我們胃部黏膜，才能讓胃部反酸不胃脹，更加的舒服。

幽門螺桿菌在作怪？多吃7種殺菌菜，修護胃粘膜，不反酸不胃脹

1、日常一定要多吃南瓜，南瓜對我們的身體有很好的補中益氣的效果，而且它還可以殺死胃部的一些幽門螺旋桿菌，能夠起到很好的健胃消食的效果。南瓜中的果膠還可以保護我們的胃黏膜，起到修護胃黏膜的功效，讓你不反酸、不胃脹。

2、寒露過後一定要多吃蓮藕，蓮藕中含有非常豐富的維他命，以及其他的一些礦物質，若是經常吃的話，可以有效的保護我們的胃黏膜，起到修復未補，預防胃潰瘍的功效。

3、日常生活可以多吃一些大頭菜，大頭菜在我們的生活中也叫捲心菜，它對我們身體有很好的殺菌消炎的功效，可以有效的抑製幽門螺旋桿菌在我們的腸胃裡繁殖，這樣才能有效降低胃病的發病率，還可以修復我們受傷的胃粘膜，加強胃潰瘍的癒合速度。

4、猴頭菇在我們的生活中可能比較少見，但是近幾年來，猴頭菇的價格被炒得越來越高，這是因為它是菌類中比較少見的一種，它可以有效殺死我們為樸的幽門螺旋桿菌，起到保護胃部，修復胃黏膜的功效。

5、山藥對我們的脾胃虛寒也有很好的療效，它不但可以治療胃酸胃脹，還對腹瀉腹痛也有很好的療效，若是日常想修護胃黏膜養胃的話，可以多吃一些山藥，也可以用山藥煮粥，可以讓身體更好的吸收。

6、洋蔥但味道比較辛辣，很多人並不喜歡吃它，是洋蔥中含有很多的硫化物和黃酮醇，可以有效的殺死幽門螺旋桿菌，還能抑製它的繁殖，對預防和治療胃病都有很好的效果。

7、農村地區有很多人相信，若是為腸胃不好，經常吃一些香菜的話，就可以起到有效緩解胃部不適的癥狀。這是因為香菜是溫性食物，它可以起到有效的健胃消食的功效，若是出現胃部不適，經常吃一些香菜的話，可以有效的改善，便秘的人也可以吃一些香菜，也會有改善效果。

胖姐提醒：如果想要保養好自己的胃部，減少幽門螺旋桿菌，在我們微博的自受日常生活中，一定要少吃一些辛辣刺激以及燒烤類的食物，這樣才能有效避免出現胃酸、胃脹、胃潰瘍的狀況。養胃一定要從生活細節做起，才能讓我們的胃部越來越健康。