40歲男人腎不好？喝水常加「1寶」，緩解疲勞，讓腎臟「回春」

很多男人到了40歲的年紀，就是走到一個身體的分界點，過了40歲的男人衰老的速度會加快，工作中和生活上會有很多的壓力要承受，長時間的壓力就會導致出現腎不好的現象，這是一種很普遍的現象，身體在這時就會衰老得更快，在很多事情上面變得有心無力，做什麼事情都是幾分鐘就感覺到疲累，而且無法精神集中，這就是腎不好的表現，喝水的時候常加五寶茶，就能緩解疲勞 ，讓腎臟「回春」。

很多40歲的男人不知道自己的腎臟是否健康的，那就可以按照下面的多種方法自己來檢測下，看看自己的腎是否健康。

1.每天沒有刻意的多喝水，喝的量還是跟平常的時候差不多，晚上被尿意憋醒的次數有沒有超過了2次。

2.每天早上起床後，到鏡子面前照一照，看看自己的眼睛有沒有浮腫的狀態。

3.先準備準備一杯乾凈的清水，早上起床後的第一次小便要留下一點，然後再倒進清水中，看看清水上面有沒有漂浮著油脂，或者有沒有變得渾濁。

4.感覺大腦不想過多的思考，只想閉著眼睛休息，每天工作的時候注意力也不能好好的集中，總是會走神。

5.每次洗頭髮有沒有在地上和盆裡發現很多掉下來的頭髮，早上醒來的時候，枕頭上有沒有很多掉落的頭髮。

6.工作的時候很容易就疲勞，會經常感覺到困意，整天都是無精打採的樣子。

中醫說過，腎是人的能量之源，它能為身體提供能量讓人能夠精神飽滿，如果你有以上的1個癥狀那麼可能你需要好好保養腎了，它已經在向你發出求救的信號了，40歲的男人每天在喝水的時候常加五寶茶，就能幫助你增強腎功能，緩解疲勞讓腎臟「回春」。

五寶茶是由枸杞、桑葚、瑪咖、黃精、紅棗，這一眼看過去都是滋補男性身體的「明星」，尤其是對腎臟好，喝水的時候常加五寶茶，就能讓腎變得更健康，可以為身體提供更多的能量，刺激到身體中細胞，五寶茶中含有氨基酸以及微量元素能及時修護腎，讓腎臟「回春」，這就可以保持整天的好精神，同時可以起到延年益壽，讓身體更年輕。