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手把手教你做滋補養顏的鴿子湯

一隻鴿子,適量黨參,薑片,紅棗,枸杞,鹽,料酒,清水。

製作步驟

1.把鴿子給處理乾淨,如果有沒有拔乾淨的毛,那就再用鉗子把鴿子毛孔裡面殘留的毛給夾出來。處理好了就把鴿子的郡肝用剪刀剪下來,放在清水裡稍加浸泡。等鴿子被燉得差不多了再把肉郡肝下鍋。

2.當然,我們可以直接按照個人喜好處理鴿子,可以把鴿子剁成幾塊也可以把鴿子整個放在鍋裡燉。等鍋裡的水燒開了,就把鴿子下鍋,往鍋裡放入適量的生薑和料酒。等血水都被煮出來之後就把鴿子從鍋裡撈出。再用清水稍微洗一下就把鴿子放入燉鍋。

3.用清水把紅棗黨參清洗乾淨,用溫水浸泡枸杞,把枸杞表面的灰塵都給稍微洗一下。然後把它們都給倒入燉鍋。再加入新的薑片,往裡面倒入適量的清水。一定要把鴿子徹底浸泡在水裡,然後把燉鍋蓋上蓋子。等湯燒開了就用中小火繼續燉,燉上2個多小時就可以了。

4.湯沒有什麼味道,所以要加一點點鹽。為了延長湯的保存時間,我們可以只在呈湯的碗裡加鹽。然後就可以享用美味的滋補鴿子湯了。

看到這裡大家都學會了這道滋補鴿子湯的做法了嗎?非常簡單易學,趕快去外面買一隻鴿子回家燉湯吧,營養美味又滋補。無論是自己吃,還是送給親戚朋友,都是非常不錯的選擇哦。

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