補充益生菌預防老年骨松

益生菌有益優化腸道菌群，保持腸道健康。美國《內科學雜誌》刊登的瑞典一項新研究稱，食用益生菌還可以降低老年婦女骨質疏鬆症風險。

瑞典哥德堡大學教授馬蒂亞斯·勞倫佐博士及其研究小組對100名平均年齡為76歲的老年婦女進行了研究。參試婦女被隨機分為兩組，一組每天攝入一種含有活性益生菌「羅伊氏乳桿菌-6475」的粉末，另一組每天攝入安慰劑粉末。結果發現，與安慰劑組參試者相比，益生菌組的老年婦女患骨質流失的狀況減少一半，且沒有出現任何副作用。

勞倫佐博士表示，從全球情況來看，在50歲以上的男女人群中，由於骨質流失的原因，骨質疏鬆性骨折發病率分別為1/5和1/3，老年婦女患骨質疏鬆症風險最大。新研究結果表明，補充益生菌是預防老年人骨質疏鬆症有效、安全的方法，這也為預防老年人骨折開闢了新途徑。▲（金 也）