如何正確地治療「痔瘡」以下方法可以幫助你！

如何正確地治療「痔瘡」以下方法可以幫助你！

俗話說「十人九痔」，說明痔瘡有多麼常見，跟飲食習慣，便秘，久坐，缺乏運動等因素有關，患病的人也越來越多，癥狀輕重不一。

痔瘡有分為內痔、外痔、混合痔等，主要就是肛門有腫物突出，有些會癢、脹、痛、出血等現象，嚴重的導致堵塞肛門、大便困難等等。

1、體育療法

體育療法對防止淤血有很大作用，適當地運動，加強心血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉力量，這些對痔瘡的防治有著重要的作用。痔瘡發作時應及時到醫院治療，不要自己亂用藥，不要輕易相信某些偏方。在治療痔瘡之前，要明確痔瘡的分類和分期，才能好的更快。內痔一般不疼，外痔的典型癥狀是癢，還有大家要注意飲食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物。

2、潤滑肛門

一旦你增加纖維及水分的攝取量後，你的糞便將變得較軟，也較利排出。

勿蹲馬桶太久

每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛生的習慣。

3、清洗乾淨

當你排便完畢，你的任務還沒結束。應輕輕地將肛門清洗乾淨，這個相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用無色(白色)、無味的衛生紙。

4、勿抓撓患部

痔瘡患部可能會發癢，不要用手抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，導致結果更不好。

足量飲水，增加膳食纖維攝入

晨起喝杯涼開水，全天保證1500毫升以上的飲水量；每天吃新鮮蔬菜水果

注意孕期保健：婦女妊娠後可致腹壓增高，特別是妊娠後期，下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫，直接影響痔靜脈的迴流，容易誘發痔瘡，此種情況在胎位不正時尤為明顯。

保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的汙染，誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。

其它：腹壓增高，可以使痔靜脈迴流受阻，引起痔瘡。臨床上引起腹壓增高的疾病很多，如腹腔腫瘤壓迫腹腔內血管，可以使痔靜脈迴流受阻,引起痔瘡。在使用進口的匹利希治療。