刮痧是中醫特有的療法，中醫是如何解釋它的作用的

刮痧是中醫特有的療法，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。

「痧」指的就是「痧症」外在表現為皮膚起疹子之類的病症，中醫則認為是人體內部風、濕、火之氣相搏造成的，所以刮痧主要就是調理內部，通過外界適當的刺激和按摩來捋順疏通人體內的「亂像」從而達到除去「痧症」讓人體恢復健康。

在現代，刮痧最常見的不是在醫院，很多按摩和養生店裡會把它列為養生項目。

春天是刮痧最好的時候。

春天陽氣萌動，有生髮舒暢的特點，因此，身體在冬天積鬱的寒濕、瘀濁，會在這個季節排出。

中醫很多療法都講究契合天理。

選擇在這個時候刮痧，可以順應春季特性，推陳出新、暢發生機，保護體內的陽氣，使之充沛、旺盛，能加強陽氣的衛外功能。

春季刮痧的部位當然是以背部最佳

背部沿著脊椎是人體五臟六腑的脈絡所在，背部刮痧可調節五臟六腑氣機。而背部的督脈是「陽脈之海」「通督脈昇陽」，可振奮全身陽氣、祛除表邪，以順應春季生髮之氣，使外邪難侵。

從現代醫學的角度看，刮痧通過刮拭體表，可以使局部經絡穴位充血，改善局部淋巴、血液的微循環。

刮拭時產生的疼痛，會向大腦中樞不斷反饋信息，從而調節人體交感神經、副交感神經及內分泌系統。

春季刮痧可以擴張毛細血管，促進血液循環，增加汗腺分泌，對於高血壓、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到解除疲勞，調整經氣，增加免疫功能的作用。