大暑茶語 | 靜心品茶 清涼一夏

7月23日——大暑

農曆二十四節氣之第十二個節氣

一年中最熱的時期

大暑起

高溫酷熱

是一年中最熱的季節

大暑期間

民間有飲伏茶、曬伏薑、燒伏香的習俗。

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時身自得，難更與人同。

——《銷夏》白居易

有茶有閑有清涼

古語雲：「大者，乃炎熱之極也。」大暑天酷熱，出汗較多，而喝茶就是很好的消暑熱方式。自古以來，中國民間就有飲伏茶、曬伏薑、燒伏香等習俗。

酷暑天人體外熱內寒，飲茶宜以普洱生茶為主，再兼以溫性茶，則不致於飲茶過於寒涼而傷陽氣。若久居冷氣機室，則人體裡外均寒，飲茶宜以普洱熟茶為主。

自古人生何其樂，

偷得浮生半日閑。

一方小桌、一個茶壺、幾隻茶杯

泡上一盞清茶

心平氣和坐於窗下

清風便會自然而來

涼爽也就由心而生了

人生如茶

苦短甘長

一杯澄亮

半世浮沉盡其中

慢慢品才有味

瑞士語言學家巴利也曾說過：「人生像一杯茶，若一飲而盡，會提早見到杯底。」所以，飲茶需要慢慢品，參不透的人生，才會韻味悠長。

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