有效緩解痔瘡的食療方法

春天痔瘡多發，歸根結底還是吃惹的禍。大家都知道冬令進補，所以好多人猛吃，像什麼牛羊肉這些膏脂味厚的食物使勁地往肚子裡塞，而中醫說「冬主藏」，在漫漫嚴冬中，為了抵禦寒冷的侵襲，人體毛孔是處於閉合狀態的，加之運動量很少，於是熱量無法發散出去，便在腸胃堆積起來。

等到春天到來時，毛孔張開，陽氣開始向外散發，蓄積的內熱也「蠢蠢欲動」。內熱傷津，津傷液耗，當內熱下注肛門，使腸道失潤，容易出現便秘，此時如果因排便不暢而久蹲用力，會使肛門充血，導致痔瘡便血，疼痛難忍。

有效緩解痔瘡的食療

黃花菜紅糖水

原料：黃花菜30克，紅糖適量。

做法：將黃花菜用水煎，調入紅糖飲服，早飯前1小時服食，連服3-4天。

功效：主治濕熱瘀滯型痔瘡，內痔，症見便時無痛性出血，血鮮紅，便後出血停止。

蕹菜蜜煎

原料：蕹菜2000克，蜂蜜250克。

做法：將蕹菜洗凈切碎，搗汁，菜汁放入鍋中，先用武火燒沸，再用文火加熱煎煮濃縮，至煎液濃稠(約250克)時，放入蜂蜜，再煎至稠粘如蜜時，停火，待冷而裝瓶備用，每次一湯匙，沸水沖化飲用，每日2次。在外塗國外赫莫地洛。

功效：主治痔瘡，外痔，症見肛門外緣有柔軟突起，既不痛也不出血，僅在站立過久或長期行走後，肛門部發脹。