口腔保健｜牙疼？不都是齲齒，還可能是牙周病

俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。

牙疼真不是病嗎？

可能有人會說，是齲齒啊。

牙疼不一定是齲齒哦，還可能是牙周病。

牙齦出血、紅腫、疼痛，

如果有這些癥狀，可要注意了呢。

認識牙周疾病

牙周疾病是指由牙齒上的細菌堆積所形成的菌斑微生物引起的牙齒周圍支持組織（包括牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質）的慢性感染性的疾病。

牙周病主要包括：牙齦炎（僅侵犯牙齦組織）和牙周炎（侵犯牙齦、牙槽骨、牙周膜和牙骨質）。

牙周病的主要病因

牙周病的主要原因是口腔衛生狀況不佳——牙石、菌斑的堆積，導致致病微生物聚集繁殖和產生的毒素，引起牙周組織的炎症。

牙周病是我國成人失牙的首位原因

牙周病主要癥狀是牙齦的炎症，表現為出血、紅腫、疼痛；嚴重時還可出現牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒鬆動，最終導致牙齒缺失。及時治療牙齦炎可以治癒，如發展到牙周炎，病變則不可逆，及時徹底治療可以停止或減緩病情發展。如自我口腔衛生維護不佳或沒有定期進行牙周維護，仍可加重或複發。

播放GIF

預防牙周疾病

牙周病是可以預防的疾病，通過刷牙有效的清除牙菌斑，定期口腔檢查和潔治（洗牙）是預防牙周病的最佳選擇。

刷牙，控制牙菌斑

刷牙是控制牙菌斑的主要方法。使用軟毛牙刷，每天早晚刷牙各一次、餐後漱口，使用牙線或牙間隙刷清潔鄰面。提倡用水準顫動拂刷法。刷牙要面面俱到，重點清除牙齦邊緣和鄰牙縫隙處的牙面，每次刷牙3分鐘。

播放GIF

定期口腔檢查

兒童每半年、成人每年都要做一次口腔健康檢查，發現牙周病及早治療。注意牙周疾病的早期信號，如果在刷牙、吃東西的時候有牙齦出血的現象，要引起重視，定期檢查、早診早治，牙齦炎是可以治癒的，牙周炎也是可以控制的，但需長期維護，否則可加重或複發。

潔治是清除牙石最有效的方法

潔治也就是我們常說的洗牙。 提倡每年1次-2次到正規醫療機構潔治，預防牙周病的發生。

此外，戒煙、少吃軟性甜食、中老年人常做牙齦按摩或叩齒運動（已患牙周病者不宜叩齒），均有利於預防牙周疾病。

供稿：地慢病防治科

編輯：紅小編

精 彩 回 眸

播放GIF