經常上火，嘴裡長泡、牙疼怎麼辦？

經常聽見一個詞，上火了，牙齒疼。其實所謂的牙齒"上火"是一個信號，它警告人們，您的牙周有問題了，必須引起注意。正常的牙齦是粉紅色的，對細菌有很好的抵杭力。如果牙齦受到細菌的侵襲，就會紅腫疼痛，刷牙出血，這就是牙周病。所謂的牙齦腫痛、刷牙出血等"上火"癥狀通常都是牙周出現問題的信號。

中醫講火邪循經上炎而發牙齒疼痛。腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足，虛火上炎亦可引起牙齒疼痛。痛的病因很多，採取自我口腔保健與專業性防治相結合的措施來保護牙齒，才能有效抵禦牙齒疼痛。

多數牙痛是由牙病引起的。除了牙齒本身的疼痛，也可能是由於牙周組織的病變，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙齦炎、牙周炎等引起的疼痛。齲齒的特點是發病率高、分布廣。預防齲齒是防止牙病的關鍵，而預防齲齒最重要的措施就是少吃含糖的食物，保持口腔清潔。牙周炎往往早期癥狀不明顯，逐漸發作，時好時壞，直至病情加重，累及全嘴許多牙，造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成，最終導致牙齒鬆動脫落。

還有很多牙痛並非牙齒本身的疾病引起的，很多其他疾病的表現也類似於牙痛。如冠心病、高血壓、流行感冒等，因此，當有這些疾病的人出現牙疼時，更應該提高警惕，及時到醫院進行診斷，找出病因，正確治療。

此外，很多人的牙痛還是由於錯誤的飲食習慣引起的。如食物忽冷忽熱或吃辛辣食物，就會刺激牙神經引發牙痛;經常吃堅果或者堅硬食物容易磨損牙齒，如果牙齒本身有裂紋，甚至可能導致牙齒斷裂。正餐之間吃零食也不利於口腔健康，食物殘渣留在牙齒表面，容易導致齲齒。應避免過多的生、冷、硬食物對牙齒的刺激。

因此，單純使用消炎藥來試圖治療牙痛是不科學的，對於大多數牙齒疾病而言，藥物最多只能起到緩解癥狀的作用，卻不能夠消除病因。我們通常建議當您發現下列任一癥狀時，一定要到牙科進行檢查。1.刷牙和剔牙時牙齦出血。2.經常有難聞的氣味(口臭)。3.牙齦腫脹、鬆軟疼痛。4.牙齒鬆動。總之對於牙齒疼痛，應該由醫生檢查後找到疼痛的原因，施以正確的治療，如有必要，才能配合使用一些藥物。

小誼提示：做好口腔清潔能有效的避免牙周疾病，日常生活中保持口腔衛生，愛牙護齒很重要哦。

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