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今日零時30分，
我們迎來了一年之中
晝夜溫差最大的節氣——「白露」。
白露是農曆24節氣中的第15個節氣。
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
——唐?杜甫
《月令七十二候集解》：「水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也」。清晨時分，你會發現地面和植物的葉子上有許多露珠，潔白而清透。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露，將這個節氣命名為白露。
民諺曰：白露秋分夜，一夜冷一夜。
雖然還不到穿長袖長褲的時候，
但今天的確涼爽，
看看福州實時氣溫
從「3」字頭落入了「2」字頭
這波冷空氣的效果還真是立竿見影
高溫被打壓得節節敗退！
也算給我們提前預習了一下
初秋的感受！
除了降溫的體驗
大家還要了解一下新颱風的消息
7日20時，第22號颱風「山竹」(英文名稱:MANGKHUT)在西北太平洋洋面上生成，今天08時中心距離台灣台東市 東偏南方向約4460公里(北緯13.6度，東經162.4度)， 中心附近最大風力8級(18米/秒)。
福州天氣官微顯示，"山竹"將以每小時30公里左右的速度向偏西方向移動，強度逐漸加強，未來5天對福州沒有影響。
露從今夜白
對福州人而言
這一天
還有自己專屬的養生之道
白露養生之福州人專屬——龍眼配稀飯
十二個月時令瓜果脫口說
正月瓜子撒儂嗑（很多人嗑），
二月甘蔗擺滿街，
三月枇杷出好勢
（意即這時候水果少，枇杷上市正當時節），
四月楊梅紅艷艷，
五月桃李肚裡紅，
六月荔枝像燈籠，
七月番石榴不上三蓋灶,
八月龍眼卡溜儂，
九月柿軟圓又圓，
十月橄欖值人錢（很多人買），
十一月荸薺開去賣，
十二月橘子好做年。
這是一首關於白露的福州歌謠「八月龍眼卡溜儂」，說的是龍眼也會捉弄人。舊時候，大家在白露這天都要吃龍眼，個別人隨地吐核，路人踩了會滑，所以是龍眼卡溜儂。在這裡要提醒大家：吃完龍眼就別亂吐核哦！
老福州有俗語「白露吃龍眼，一顆頂隻雞」。說法誇張了點，但龍眼有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，對體質不佳者挺有好處的。
老福州人喜歡將新鮮龍眼泡在米粥裡，龍眼清甜，米粥雖清淡卻回味無窮。
除了吃之外
龍眼在福建還有相當吉祥的含義哦
龍眼是福州傳統的甜蜜信物
在很多地方的婚禮習俗中，桂圓還是不可或缺的傳統結婚信物，被賦予「富貴圓滿」、「早生貴子」的感情色彩。
在福州民間新娘出嫁，娘家人要在紅桶裡裝上五穀、紅棗和龍眼乾等，讓新娘一併帶走，寓意闔家幸福、早生貴子。
龍眼這樣吃才夠味！
1
龍眼配稀飯
將剝好的新鮮龍眼泡進稀飯裡，放涼了吃，甜甜的，很適合沒胃口吃飯的人。
圖：@寬寬獅
2
蘸醬油配稀飯
用剝好的新鮮龍眼蘸醬油配稀飯。據說這是老福州的傳統吃法，老一輩人說這樣吃很補。但是這種吃法同樣讓外地人詫異。
圖：@攀講
3
曬成果乾
將新鮮的龍眼直接放置在烈日下暴曬直至成果乾後生吃。或者與其他食材、藥材的搭配熬製各類粥湯，也相當不錯。
偷偷告訴你們，龍眼乾配稀飯也不錯！
不過，吃龍眼有要有度
面對龍眼
有人不能多吃，有人不能吃
據杭州日報消息
24歲的杭州小夥小黃，身高1米82，體重200斤。他的媽媽為了給他補氣血，讓他吃了一周的紅棗桂圓湯。結果直接導致小黃糖尿病危急症酮症酸中毒，送到醫院時差點昏迷。
所以，龍眼再好，也不是人人都能吃！龍眼助包心火，故火氣大者，發炎者、肺熱有粘痰者等不適合食用。龍眼性熱，為了避免流產，孕婦應慎食。此外，糖尿病患者是禁食龍眼的。
說完了吃龍眼的事，
就說說現在處於夏秋過度期
一些秋氣象象病的防護知識
我們要及時了解了
綜合福州天氣、中國天氣報、中央天氣台、杭州日報
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