所有順產生孩子的寶媽都知道，分娩時，產婦子宮口必須擴張到直徑10厘米左右，正常大小的胎寶寶才能順利通過，醫生也會根據宮口開的大小來判斷到不到生的時候。
有一位網友表示，自己是晚上3點破的羊水，5點鐘開了六指，10點鐘開了十指，12點鐘閨女才降生，生了兩個多小時，醫生說自己的宮口開的已經算比較快了。
每位準媽媽都希望自己生產時開指速度快一些，少受些罪，開指速度慢的產婦多會有以下幾種特徵，你佔了幾個呢？
一：第一次生產的產婦
分娩分為三個階段，首先是宮口擴張，然後是胎兒降生，其次是胎盤排出。對於大多數初次生產的準媽媽來說，耗時最長的就是開宮口了，基本上要佔到生產總時長的四分之三，宮口張開的非常慢。過程中醫生會帶上無菌手套，用手指來測量宮口打開情況。這裡要提醒的是，生產時可能會遇上男醫生，準媽媽們請做好心理準備。
二：遺傳
遺傳是一件非常神奇的事情，準媽媽們生產前不妨問一下自己的姊妹、媽媽、外婆她們的開指速度，如果都比較慢的話，那麼自己生產時十有八九開宮口會比較慢。
三：子宮收縮能力差
分娩前每位準媽媽都會出現一陣一陣的比較規律的宮縮，宮縮能力強的，子宮頸口擴張的速度就會更快，反之亦然。孕媽要注意自己有無貧血現象，如果貧血的話會影響到子宮收縮能力。產婦生產時也可以通過按摩身體來促進催產素的合成釋放，從而加強宮縮能力。陣痛時適當的來回走動，產房裡面多有瑜伽球，產婦也可以在醫護人員的指導下，多走動，有助於提升開指速度。
四：精神因素
產婦尤其是頭一次生產的，出現緊張恐懼等情緒是必然的，然而這些情緒會影響到開指速度哦！準媽媽生產時一定要盡量的放鬆心情。
做女人真的太不容易了，很多女人都表示生個孩子像從鬼門關走過一趟一般。準媽媽們，一定要有心理準備，懷孕期間也要適當的做些運動，調節好情緒，對開宮口、生產都很有好處。
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