糖尿病老人西瓜要少吃，吃一個西瓜等於毒藥

近日江蘇一位糖尿病老人吃了幾塊西瓜後當天晚上就出現了噁心嘔吐腹痛的情況，到醫院診治結果為酮症酸中毒。什麼是酮症酸中毒？

酮症酸中毒是糖尿病的一種急性併發症，發病急且快，如不及時乾預，可出現多臟器功能衰竭，進而危及生命。

為什麼糖尿病老人不能多吃西瓜？

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖類）的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜。那麼，應相應地減少吃飯和面製品（碳水化合物）的數量，以免加重病情。

糖尿病人吃西瓜要注意什麼？

糖尿病人不能大量吃西瓜。血糖控制好的糖尿病人，少量吃西瓜是可以的。建議每次小於100克，這樣不會引起血糖太大的變化。進食西瓜量稍多或次數多，就要減少主食的量，以免加重病情。

其次，吃西瓜的時間不要放在飯前或飯後，這樣易使餐後血糖升高。西瓜中大量的水分還會沖淡胃中的消化液，影響食物的消化。吃西瓜的時間最好放在兩餐中間，作為加餐。

最好由病人在醫生指導下摸索規律，即在病人吃水果後2小時測血糖，看是否明顯升高。若患者吃西瓜後血糖明顯升高，還是不吃為宜。此外，要考慮病人的心情。如果一家人或親朋好友圍在一起談笑風生地吃西瓜，病人想吃又不敢吃，心情不愉快，也會使血糖升高。此時不妨少量地吃一點，解了饞又不至於加重病情。

雖然西瓜好吃，但是對於糖尿病老人來說這個量還是要控制好的，不要貪食敞開吃。