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做入口即化的綠豆糕, 只要一口鍋就行!

綠豆糕是傳統特色糕點之一,屬消暑小食。小廚君非常喜歡吃,小時候每次在超市裡總是抓著綠豆糕不放手。

而現在很多烘焙店裡,依然有很多綠豆糕在賣,還有很多包裝,非常精緻好看。一些越南綠豆糕,就是那種小小方塊,也在中國各個地方售賣。

小廚君給大家來一份家庭手工綠豆糕,還加了蔓越莓,風味更佳。這款糕點性味甘寒,無毒,有清熱解毒,祛暑止渴、利水消腫、明目退翳等功效。色澤淺黃,組織細潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。在這個愈來愈熱的季節,非常適合。

別問我怎麼是綠豆糕怎麼是黃的,因為用的是脫皮綠豆。


《蔓越莓綠豆糕》

圖文來自——採薇

『食材』

脫皮綠豆:250克,玉米油:100克,綿白糖:60克,蔓越梅:35克

『步驟』

1、先將脫皮綠豆清洗乾淨,浸泡一個晚上,中間換2次水(天熱記得要放冰箱冷藏哦)

2、鍋中水燒開,把泡好的綠豆鋪開在紗布上(也可以用煮,不過蒸出來的比較乾,待會炒製的時候會省力好多)

3、蒸了25分鐘後,綠豆已經開花、蒸熟透了

4、趁熱用杓子碾壓成泥,蒸熟透的綠豆很容易壓成泥的(當然你也可以使用料理機)

5、蔓越梅切碎備用

6、取一不粘鍋,倒入玉米油和綠豆泥,不停翻炒讓綠豆泥完全吸收油分(全程小火翻炒)

7、待綠豆泥略乾時,加入白糖,繼續翻炒,不停的翻炒,炒到抱團、不粘鍋、不粘鏟子,就可以關火了

8、然後加入蔓越梅碎,翻拌均勻

9、待綠豆泥冷卻後,平均分成50克一個的小團(我的月餅模是50克的)

10、準備模具,放上自己喜歡的花形,模具可刷一層熟的植物油,按壓成形,按壓時動作一定要輕

11、逐個壓好,放盤,香香的,口味超棒。建議冷藏哦

小貼士:建議買脫皮綠豆,自己脫的話太麻煩了。 炒綠豆泥全程小火不停地翻炒。 喜歡原味的,就不加蔓越梅了;也可以根據自己的口味添加輔料。 如果放冰箱冷藏保存,記得要包上保鮮膜哦。

綠豆的清香爽口和蔓越莓交融在一起,豆香味醇正又有層次,甜度也恰到好處。就算窩在床上吃也不怕掉渣子,超方便,簡直就是吃貨必備!


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