幽門螺旋桿菌的『剋星』，每天一杯，胃病、幽門螺旋桿菌找不上你

很多人說養胃很難，但其實養胃只要平時多注意飲食方面就可以了，真正難的是，養胃是件需要長久堅持下去的事兒 ，半途而廢的人是養不好胃的 胃寒引起是胃氣上逆，進而呃逆不止，久而久之導致不通或不榮則痛，當然也與情志有些關係，因為你說你的心情很 差，有的人在由淺睡逐漸入深的時候,肌肉會收縮。

這時候正是他開始正式睡眠的時候不要驚動，膽汁可以在胃裡與胃 酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,這樣的乳化 是破壞,而不是消化,膽囊有炎症,膽囊收縮功能下降,膽汁就會逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,膽很重要。 在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

根源在膽,抽空到附近野地挖點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，這個季節已經長出來了,蘿蔔少吃點，易刺激膽，不利於膽及腸胃的恢復，平時飲食注意清淡些,少食生冷油膩之物,少食辛辣,晚上不要熬夜。知錯能改善莫大焉！堅持哦。