幽門螺旋桿菌的剋星來了，每天吃點呵護胃黏膜，改善胃脹胃痛

幽門螺旋桿菌的剋星來了，每天吃點呵護胃黏膜，改善胃脹胃痛

胃病可是需要養的，想要自己的為越來越好，就要在日常呵護好自己的胃。 飲食不注意節製,生活無規律,經常性的熬夜,會增加體內寒氣,體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產生胃脹,返酸,部分膽汁逆行返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣 、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁逆行返流入胃，膽汁中的膽鹽與胃酸作用，對胃黏膜屏障以及胃竇局部黏 膜屏障產生破壞，形成胃竇局部受損等胃部不舒服現象

在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

根源在膽,抽空到附近野地挖點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，這個季節已經長出來了,蘿蔔少吃點，易刺激膽，不利於膽及腸胃的恢復，平時飲食注意清淡些,少食生冷油膩之物,少食辛辣,晚上不要熬夜。知錯能改善莫大焉！堅持哦。