面癱做什麼運動好

1、面癱做什麼運動好

1.1、抬眉訓練

抬眉動作主要依靠枕額肌額腹運動。面癱患者枕額肌額腹的運動功能最容易恢復,因此患者上提健側與患側的眉目,有助於抬眉運動功能的恢復。

1.2、閉眼訓練

閉眼主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。患者開始時輕輕地閉眼,兩眼同時閉合10-20次,如果不能完全閉合眼瞼,露白時可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下,然後再用力閉眼10次,有助於眼瞼閉合功能的恢復。

2、面癱患者如何進食

吃東西的時候,要選擇易於吞咽的食物,吃些粥、茶碗蒸、糊狀的米粉等,另外,水準進食時取坐位,這樣利於食物的消化。

吃東西的時候要用小匙盛食物,需少量多次進食易吞咽食物。吃完後要檢查口腔中有無殘留食物,並喝少量的水或漱口。

3、面癱後遺症有哪些

面癱給人們帶來的傷害是很大的,不僅僅因為面癱給人們的外貌帶來很大的傷害,而且它的後遺症也是很嚴重的,例如口眼歪斜,眼睛不能能閉合,吃飯的時候食物會露出來等等,這些都是面癱後遺症。 有些患者的面癱後遺症還表現在抬頭紋兩側,有不一樣的癥狀,而且面癱後遺症就是說有些患者即使在治療痊癒後還會複發。