面癱康復操學起來！！！

面 癱

定義：是以口眼向一側歪斜為主症的病證。中醫又稱「口眼歪斜」、「歪嘴風」、「口歪」。可發生於任何年齡、無明顯季節性。

面 癱 的 分 型

中樞性病因：

多見腦血管病變、腦腫瘤和腦炎等。

周圍性病因：

多見於受寒、腦膜感染、神經纖維瘤引起的周圍性面神經麻痹。

急性期過後，進入恢復期，配合針灸，推拿，閃罐，進行康復鍛煉：鍛煉前用溫濕毛巾熱敷面部，每日2～3次，每次15～20min，並於早晚自行訓練面部肌肉—面癱操。

抬眉訓練

抬眉動作的完成主要依靠枕額肌額腹的運動。上提健側與患側的眉目，有助於抬眉運動功能的恢復。用力抬眉，呈驚恐狀。每次抬眉10～20次，每日2～3次。

閉眼訓練

閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。訓練閉眼時，開始時輕輕地閉眼，兩眼同時閉合10～20次，如不能完全閉合眼瞼，露白時可用食指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩，然後再用力閉眼10次，有助於眼瞼閉合功能的恢復。

聳鼻訓練

聳鼻運動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運動收縮來完成。聳鼻訓練可促進壓鼻肌、提上唇肌的運動功能恢復。

示齒訓練

示齒動作主要提口角肌及笑肌的收縮來完成。口角向兩側同時運動，避免隻向一側用力練成一種習慣性的口角偏斜運動。

努嘴訓練

努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成。進行努嘴訓練時，應收縮口唇並向前嘟嘴，嘟嘴時要用力。

鼓腮訓練

鼓腮訓練有助於口輪匝肌及頰肌運動功能的恢復。鼓腮漏氣時，用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。患者能夠進行努嘴和鼓腮運動，說明口輪匝肌及頰肌的運動功能恢復正常，刷牙漏水、流口水及食物滯留癥狀會隨之消失。