學會如何尊重有哮喘的他們

導語：學會如何尊重有哮喘的他們

在哮喘發作期間，人們經常遇到呼吸困難。這是因為人們的氣道變得腫脹和狹窄，空氣更難進出肺部。有時，腫脹的氣道會產生額外的粘液，這可能會堵塞肺部的氣道，從而使呼吸變得更加困難。感覺就像一個人在用吸管呼吸。哮喘患者也可能喘息。

哮喘不僅會對一個人的生命造成心理上的傷害，也會對一個人造成身體上的傷害。導致哮喘心理影響的因素包括疾病的嚴重程度和活動受到疾病限制的程度、可獲得的社會和家庭資助的品質、疾病開始的年齡以及患者的應對方式、技能和總體人格。對大多數人來說，與其他家庭成員、朋友或同學有不同的感覺是不舒服的。在社交場合，哮喘患者可能會對使用吸入器感到不自在，或者必須小心避免引發哮喘發作的誘因。

適應的願望可能會導致哮喘患者忽視他們的疾病或無法妥善處理。傑森的情況就是這樣，因為他不願意在同學面前拿著他的文達林，因為這會讓他感覺「不一樣」。這是一個問題，因為他經常患有嚴重的哮喘發作，這需要他採取適當的藥物，否則他的健康將受到危害。

慢性哮喘不僅會影響患者的病情，還會影響到他們的家庭。必須對時間表和優先事項作出重大改變，以管理可能造成巨大壓力的家庭、工作和兒童生活。當傑森身體不適或需要參加他的一次頻繁的醫療預約時，父母可能很難抽出時間照顧他。他的活動可能是有限的，在許多情況下，他們的家庭必須改變他們的生活方式來照顧孩子。

至於學校和社會包容可能受到限制。有哮喘的學生不能參加遊戲、體育和社會活動，他可能會覺得被學校的朋友排斥在外。由於他的慢性疾病，會感到不同於其他孩子。如果慢性哮喘得不到適當的治療，生活品質就會受到影響。這種情況可能導致疲勞、表現不佳或因醫療預約或住院、心理問題，包括壓力、焦慮和抑鬱而缺課。

哮喘自我管理教育對控制哮喘至關重要，應鼓勵所有患者對自己的護理負責。如果控制了哮喘癥狀，患者應該有較少的惡化，較高的生活品質，較低的成本，較慢的氣道炎症進展，較低的發病率和較低的死亡風險的哮喘。患者哮喘教育也能提高患者對哮喘的知識、患者的滿意度和自我控制感等癥狀控制能力。其他好處包括減少缺勤或工作日，減少惡化，限制活動和緊急部門訪問。

哮喘的負擔也會導致患者和家庭的抑鬱和焦慮，而這些心理變化可能會影響哮喘的控制。兒童哮喘很可能會對他們的狀況感到尷尬，並且可能會受到很低的自尊。如果父母的壓力、社會隔離或焦慮增加，兒童哮喘控制不良的可能性就會增加。

然而，如果適當的教育，心理因素，如低自尊，孤立和焦慮，也可以得到控制。家長可以幫助哮喘兒童避免尷尬，要求學校老師和/或輔導員支持和鼓勵孩子。讓學校護士、老師或校外教育家和班上的學生談論哮喘也是很有幫助的。孩子們對疾病的了解越多，他們就越不可能取笑患有哮喘的孩子。另一種讓哮喘患者不那麼焦慮的方法是教育其他人。他們可以通過成為疾病專家來增強自己的能力。當他們與家人、朋友、同學和同事分享資訊時，每個人都會從中受益，並對哮喘的生活方式有更多的了解。