很多明星有健身,王力宏就是其中一員,早上9點開始健身,在健身教練帶領下鍛煉,效果非常好。
王力宏每天很忙,健身,練習跳舞、唱歌、樂器等,他2018年3月就曬健身照,2個月的效果。
到2018年4月他的身材效果明顯,胸肌腹肌都有輪廓和線條了,在網路上調侃「練成怎樣老婆才注意我」
王力宏是素食健身者,分享飲食,藍莓、杏仁、蛋白粉,保證蛋白質攝入素食也可以增肌,健身網友特別佩服他。
到了2018年7月份曬照,他健身有半年,手臂有明顯訓練痕跡,三角肌練得很棒。
王力宏堅持健身1年效果非常明顯,腹肌清晰,手臂強壯,身材很棒。
腹肌帥氣,堅持肯定有效果,雖然健身按照年計算,1年時間雖然不長,但是足夠讓你鍛鍊出肌肉身材。
王力宏42歲還努力堅持練肌肉,身材變得很好,你心動了嗎?趕緊開始鍛煉!
健身乾貨,增肌減肥
公眾平台:AX猛虎健身