轉氨酶升高，是不是你的肝臟受損了？五味子這樣吃，降酶養肝！

一般情況下，谷丙轉氨酶高則預示肝臟有炎症，肝臟可能受到了損害，但谷丙轉氨酶高不一定都是肝炎。B肝五項、C肝抗體檢查才是確診是否患有肝炎的依據。但是一旦出現谷丙轉氨酶升高的情況，切不可大意。

谷丙轉氨酶是反映肝臟損傷程度的重要指標，如果谷丙轉氨酶偏高不抓緊挽救的話，肝臟的損害會越來越重。那麼，谷丙轉氨酶偏高有哪些危害？該怎麼辦？

谷丙轉氨酶的危害：

B肝患者轉氨酶高，說明肝功能受損，谷丙轉氨酶高需進行治療的標誌。谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶主要分布在肝臟肝細胞內。當肝細胞受損時，轉氨酶會釋放入血，所以抽血檢測轉氨酶會偏高。谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶升高的程度與肝細胞受損的程度相一致。如果不及時治療，病毒會慢慢造成肝細胞大量死亡，疾病會逐步惡化，最後發展到癌症。

轉氨酶升高，該怎麼辦？

首先，谷丙轉氨酶檢查偏高時，應排除如運動，進食，飲酒等情況，重新複查一次，若穀草轉氨酶偏高持續時間長，應做進一步檢查，如測B肝兩對半等，以確定病因，並對症進行穀草轉氨酶偏高治療。

其次，可以吃點五味子來輔助調理，降酶保肝效果好！

五味子含木脂素，此類物質有較強的抗氧化劑，能抑製自由基，可以增強谷胱甘肽過氧化物酶（GSH-PX）和超氧化物歧化酶（SOD）等酶的生物活性，穩定肝細胞膜，抑製線粒體轉運站氨酶釋放，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

關於五味子的服用方法，這裡給大家介紹一種，就是用五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。堅持飲用，在降酶保肝方面有很大的幫助。

這是比較傳統的食用方法，傳統的熬製方法確實有點麻煩，如果沒有時間熬製藥湯的話，可以選擇購買五味子製成的五味子護肝片，效果會比熬製湯藥好許多，因為他們採用先進的加工技術研發的，提取有效成分出來製煉而成。

?溫馨提示：谷丙轉氨酶正常參考值為0～40U/L，存在於肝細胞內與心肌細胞內，對人體的傷害比較大，因此，穀草轉氨酶高在藥物相關治療的同時，也需要在飲食方面多加註意，比如要清淡飲食、多吃高蛋白食物等。