轉氨酶高，肝炎已經悄悄來臨！一種野果煮著吃，降酶又防癌

谷丙轉氨酶偏高在臨床醫學上是個很常見的現象，谷丙轉氨酶升高是肝臟功能出現問題的一個重要指標。如果發現自己谷丙轉氨酶偏高了不可放任不管選擇輕易忽視，因為當出現肝炎情況的時候，往往就有谷丙轉氨酶升高的情況，而肝炎如果放任不管，當心肝癌找上門。

谷丙轉氨酶偏高的常見原因。

1、一些肝類的疾病問題，也是會引起谷丙轉氨酶偏高的，當這些疾病發作的時候，就會導致谷丙轉氨酶偏高。

2、肝硬化與肝癌肝硬化活動時，也會導致谷丙轉氨酶偏高。

3、服用了對肝臟有損害的藥物，也會導致肝臟損傷，引起谷丙轉氨酶偏高。

4、酒精肝、脂肪肝等其它肝臟疾病也都會引起谷丙轉氨酶偏高。

谷丙轉氨酶偏高有哪些危害

引起其他疾病

轉氨酶高不僅會惡化肝功能，如果沒有及時進行治療，就會引起急性病毒性肝炎、慢性肝炎、肝硬化活動期、肝癌、心梗、心肌炎、心衰等各種疾病的產生。因此，當谷丙轉氨酶高時，一定要找出病因，然後再對症進行治療。

發展為重症肝炎甚至是肝癌

轉氨酶高很大原因是由病毒肝炎所引起的，B肝傳染性強，對肝組織破壞大當發展成為重症肝炎，會使肝功能損害急劇加重，直到衰竭，也有發展成肝癌的可能。患者會出現持續加重的黃疸，少尿、無尿、腹水、意識模糊、昏迷。因而對於B肝初期的治療是非常重要的。

因此，日常生活中降酶保肝顯得尤為重要，兩個方法降低轉氨酶，養好肝臟

1、常吃一種野果，降酶保肝效果好

五味子是降酶保肝的常用中藥，在我國農村很多地方都能見到，尤其是在北方。《本草綱目》： 草之七五味子，具有益氣、強陰、明目、壯筋骨、養五臟、解酒毒等作用。可見五味子的價值的極高的。

五味子中含有的五味子醇甲和五味子素有抗自由基的效果，穩定肝細胞膜，抑製線粒體轉運站氨酶釋放，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

五味子傳統方法是水煮後飲用，或者搗碎後泡水飲用，但是無論是水煮還是泡水，其有效成分揮發都是不夠明顯的，因此可以選擇直接吃硒五味子護肝片，以五味子為原材料搭配護肝因子硒元素製成，在降酶保肝的效果上更加明顯，吃上幾粒比水煮飲用好上十幾倍。並且硒元素本身就是對肝臟的好處極大，可修護受損肝細胞，增強肝臟抗氧化能力，補硒可以達到阻斷肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的目的。

2、飲食清淡

飲食以清淡為宜，多食用菌類食品，能提高免疫力;魚類含有豐富的蛋白質且易消化；多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC含量，盡量少食用和不食用油炸、醃製、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，減少肝臟負擔。