在海外 | 美國孩子的自由，都藏在這些”自由座椅“中

上個星期，小媛老師的學生放假一天，因為學區給老師們安排了每年兩次的全學區教師培訓。美國老師的教師培訓有個特點：不是統一主題，而是老師根據自己的需求，從學區提供的”培訓小冊子“中，選擇適合自己的培訓內容。

這個小冊子有整整的40頁，裡面的培訓內容按照小學段和中學段分類，涉及的主題多達30多個，當時幾個讓我眼前一亮的小學主題如：Google教室、小作者工作室(writer's workshop), 兒童瑜伽和靜坐(kid's yoga and mindfullness), 單詞學習(word study), 知識的深度(depth of knowledge), 自由座椅(flexible setaing）和課堂參與度(student's engagement)等等。這些教學的主題，也在很大程度上代表著美國小學現今的教育理念和趨勢吧!

因為時間有限，老師們每人最多只能選擇3個培訓內容，看來看去，我把目光鎖定在了“自由座椅(flexible seating)”和“兒童課堂瑜伽與靜坐(kid's yoga and mindfulness)”這兩個上面。

尤其是自由座椅，近幾年在美國教育圈的呼聲很高。加上今年班上的孩子特別好動，做”自主閱讀“時，怎麽坐著都不舒服，當時的我就想：“如果能搬個小沙發、沙灘椅到教室，該有多好！“

後來，我在社交平台Instagram上看到美國老師曬出來的一張自由座椅(flexible seating)教室，令我怦然心動！這不正是一直在尋找的教室類型嗎？還有老師在評論區留言：“哇，21世紀的創新教室，讓我想到了一群孩子在星巴克裡學習！“

這次，看到學區提供的”自由座椅(flexbile seating)"的培訓，立即注冊，生怕“手慢無”。今天就來跟大家分享下，我學到的那些精彩的內容。更重要的是，這些方法，不僅可以用在教室，在家裡也一樣適用！

什麽是自由座椅？

談起“自由座椅Flexible Seating”，也許大家會想到大學裡的座位，學生隨便坐，沒有固定位置：

但這次培訓的老師告訴我們：Flexible Seating的重點不是Seating，而是Flexible。例如一個穩定球，箱座，或者任何一個可以坐的東西，都可能成為一個Seating(座位)。

Flexible Seating

Flexible seating完全區別於傳統課堂，以一種新的理念重新定義。一位來自美國北達科他州的老師Kayla按照這一理念重新設計教室，還拿了大獎！

看到了培訓老師展示的眾多圖片，有些老師開始議論紛紛，大家的疑問都集中在：座椅自由了，小朋友的學習效率就高了嗎？

自由座椅好處多

培訓老師介紹說，自由座椅的最大好處是能增加學生在教室的歸屬感，教室由“我的”，變成“我們的”，學習效率會大大增強。接著，她給我們介紹了自由座椅的幾大好處：

自由選擇

自由座椅的第一大好處就是可以自由選擇：選擇坐的地方，選擇喜歡的座椅，選擇最舒適的坐姿。

比如，在讀書時，有的孩子喜歡坐在豆袋椅上，有的卻喜歡坐在健身球上：

還有的喜歡這種像小船一樣的椅子，因為它剛好適合小朋友的身型：

還有的美國老師在教室裡搭建這種閱讀帳篷，小朋友躺在裡面讀書，別提多舒服了！

這時，有老師提問：“自由座椅會不會讓孩子們光顧著選座位，而不能專注學習呢？”培訓師也是有備而來，她說：”這是一非常好的問題，也是個非常重要的問題。想要創造一個Flexible seating的教室，我們一定要把握好自由和規矩的界限。

這真是說到了我的心坎裡，教書久了就發現：課堂裡沒有絕對的自由，一切的自由應該在一定的structure(組織規則)中來實現。所以，怎樣把握這“自由”和“規則”，就顯得很重要。

促進協作

自由座椅的另一大好處就是讓學生有機會能和同伴一起合作，互相促進。培訓老師決定用數據說話，她向我們展示了明尼蘇達大學(University of Minnesota) 於2012年的一組研究數據。數據顯示：與傳統的“滿堂灌”課堂相比，通過協作式學習，學生在課堂的參與度增加了48%，同時也提高了他們在標準化考試中的成績。

有了這些自由座椅，孩子們無論在兩人協作還是小組協作，再也不用搬著重重的椅子，取而代之的是用最舒服的座椅來進行自由的討論(communication)、合作(collaboration)、創造(creativity)和批判性思維的培養(critical thinking)。以上列出的這四個C代表了美國小學21世紀人才培養的核心。

讓孩子的學習更專注

很多剛開始接觸Flexible Seating的老師或家長們也許會遲疑：在這樣的教室裡，孩子到底能不能專注學習呢?培訓老師告訴我們，大家別以為自由座椅只是個噱頭，美國的教育研究院Sheryl Feinstein曾在她的新書《From the brain to the classroom》中寫到：一個“靈活、有變化”的學校環境，相比於一個”平淡、一成不變“的教室，更容易讓學生“走神”。

沒錯，一個舒服的座位，令整個學習過程變得更加享受！這一點我也深有體會，有一次寫公眾號文章時犯懶，半仰在床上，電腦放在床邊的茶几，寫了一晚上字沒寫幾行，第二天還弄得腰酸背痛。自那以後，只要寫文章，我一定都乖乖坐在升降桌旁，因為我發現，有時站起來寫作，讓我效率更高!

如何打造一個自由座椅的教室

接著，培訓師給我們介紹了幾種常見的自由座椅種類，以及如何一步步打造一個自由座椅的教室，培訓師特別提醒我們，

自由座椅的種類

下面這張圖基本囊括了美國小學最流行的自由座椅的種類。我們一一來看看。

小凳子：這種椅子比較高，如果班上有幾個高個子的孩子，他們可能很喜歡。

平衡球：或者也叫健身球，孩子坐在上面，要自己時刻保持平衡

小船椅子：因為像坐小船，適合坐在地毯上讀書

充氣椅：這種椅子需要孩子來不斷調整身體的重心來保持平衡。

搖晃坐墊：這種坐墊也是為了讓孩子坐在上面可以晃一晃，因為動一動身體能讓孩子更好地集中注意力。

搖搖椅：小朋友坐在上面，可以晃一晃，還能訓練身體的協調。搖搖椅對於那些坐在椅子上喜歡動來動去的孩子特別管用！

大腿托盤桌：這個更像是個小桌子，孩子可以隨地而坐，然後在上面來寫功課。

豆沙椅：豆袋椅在自由座位中是一種非常受歡迎的選擇，因為它可以容納不同身高和體型的孩子。它不僅適用於和同伴一起合作，也適合於獨立學習。

打造自由座椅的烏托邦

看到了這麽多種類的靈活座椅，老師們有點躍躍欲試了，很多老師已經打開宜家網站挑選喜歡的座椅了。但培訓老師提醒大家：想要打造一個自由座椅的教室，一定要一步步來，給學生和自己一個過渡的過程。

通知家長

教室大改造的第一步是要通知家長，我們在信中可以跟家長分享下：Flexible seating到底是什麽，它對孩子的學習有哪些好處，當然我們希望家長可以為我們的教室改造貢獻一份力量。

美國家長對於教室改造是非常支持的，我的同事今年在Donorschoose上寫了一個“自由座椅教室改造”的提議，不到一個禮拜，就募集到了800美金的改造經費，這些經費全部由家長和他們的親戚朋友們募捐而得。

和學生簽署協議

無規矩不成方圓。接著，老師要跟學生們簽署一份協議，協議上規定著使用座椅的條例。比如：我承諾會盡全力做正確的選擇；我會小心的使用這些座椅，用完後我會把他們整齊地放回去；如果老師讓我換位子，我會換一個新的位子。這份協議，讓小朋友們知道一切的“自由"都是相對的，都是在規則約束下的，這樣我們才能真正達到自由座椅教室的目的。

一點點開始

培訓老師這裡給出的建議是：不要一上來就全面執行，這樣你會很容易失去對教室的控制。相反，我們可以慢慢來，每次介紹1~2種座椅，讓學生有個逐漸適應的過程。

比如開始時，要求學生大部分的時間都坐在“常規座椅”上，只有在進行小組學習時，學生才能挑選自己喜歡的座椅。對於有些活動，老師可能會規定可以使用的座椅。舉個例子，寫作文時，一定要選擇托盤桌，因為這樣他才能更舒適地寫作。

有時候，老師為了給學生更多的自由，僅規定這個活動不能用的座椅，其它的可以隨便選擇。這時候，你可能會發現有的小朋友並沒有選到適合的，又或者不能專注學習，這時候老師就可以給學生提個醒：“XXX，這個座椅也許不適合你，請你選擇一個更好的！“

更多自由

當學生在Flexible Seating的教室裡適應的差不多了，我們就可以給孩子更多的自由，每天一進教室，學生就可以選擇今天的座位。每個學生有個小夾子，上面寫著自己的號碼，一進教室Ta就可以把自己的夾子放在選擇的座椅圖片上，而且一天內不可以更換喲。

這時候，雖然學生們已經對教室環境非常熟悉了，但是我們還是要定期的來複習下使用自由座椅的規則和要求。因為我們可不想哪一天小朋友不留心，把新買的豆袋椅給坐壞了！

這次的培訓，小媛老師收獲頗豐。一直希望來個教室大改造，把各種最IN的座椅搬到教室來，這次看到了一個個成功的改造案例，愈發有信心啦。明年的教室會讓我改造成啥樣？大家拭目以待吧！