生美&醫美 多措並舉，保證敏感肌膚安穩過冬

一、敏感肌膚

1敏感肌膚≠肌膚過敏

肌膚過敏是因為肌膚接觸了某種過敏原，產生的免疫反應，表現為紅腫、出疹、紅斑、水皰甚至瘙癢劇烈等癥狀；而肌膚敏感是肌膚處於一種高反應的狀態，多數是因為肌膚屏障受損，導致肌膚耐受性極差，只要稍受刺激就容易出現紅斑、丘疹、乾癢等癥狀，特別是毛細血管擴張等情況，同時求美者會有刺痛感、灼熱感，對普通化妝品不能耐受。

2注意事項

肌膚過敏比敏感肌膚容易治療，消除過敏原後，過敏的癥狀也會在短時間內消失，肌膚也會恢復到健康的狀態，但長期反覆的過敏狀態也會使肌膚受到損害，繼而發展成敏感肌。所以，求美者一旦懷疑自己過敏了且長時間不能緩解，建議到醫院做過敏原測試，不能僅憑自己的感覺來判斷過敏原。如果是過敏了，在醫生的指導下盡量避開過敏原或是進行肌膚耐受鍛煉，配合一些抗過敏藥物，改善過敏情況。在排除過敏情況後，可通過日常護膚或醫療美容手段修復受損角質層。

3什麼是肌膚屏障？

人體肌膚從內到外分為皮下脂肪、真皮層和表皮層，表皮層又分為五層，其中最外面的角質層構成了人體最重要的天然屏障。1983 年美國學者 Elias PM 提出了著名的肌膚天然屏障「磚牆學說」，肌膚的天然屏障指由角質層細胞和細胞之間的「脂質」和「天然保濕因子」組成的「磚牆結構」，其表面附有「皮脂膜」，由此共同形成了一道人體天然保護屏障。

（1）皮脂膜

覆蓋在肌膚表面的一層水質膜，是肌膚屏障的最外層防線，主要由皮脂腺分泌的「皮脂」、角質層細胞崩解產生的「脂質」和汗腺分泌的「汗液」乳化形成，具有弱酸性。其主要成分神經醯胺、角鯊烯、亞油酸、亞麻酸及脂質成分，具有鎖住水分及一定的抗炎作用。皮脂膜也被形象地稱為「肌膚磚牆」外層的牆漆。

（2）磚牆結構

肌膚的角質層細胞和細胞之間通過脂質( 主要由神經醯胺、遊離脂肪酸、膽固醇組成) 和天然保濕因子(NMF) 共同組成「磚牆樣結構」。角質形成細胞是「磚塊」，細胞間的連接是「鋼筋」，細胞間的脂質是「灰漿」，再加上皮脂膜這層「牆漆」，由此共同構成了一道人體天然保護屏障。

當肌膚的天然屏障健康完整時，肌膚內水分不易丟失，肌膚不易缺水乾燥；肌膚表面的細菌、真菌或病毒等共生菌不易致病。而一旦表皮受損，經皮水分流失增加，肌膚保水能力差，容易乾燥、脫屑；對外界各種刺激的抵禦能力變差，各種共生菌容易進入真皮而引發免疫性的炎症反應；肌膚血管和神經末梢出現高反應性，受到外界刺激時容易產生髮熱、瘙癢和刺痛的不適癥狀。

二、敏感肌是如何「作」出來的？

在我國， 敏感性肌膚的發病率約為36.1%，敏感性肌膚的發生原因非常複雜，是內因和外因共同作用的結果，內因包括遺傳、年齡、性別、激素水準、精神壓力等；外因包括季節交替，溫度變化，日曬等物理因素，大部分是由於不當護膚行為造成的敏感肌。

1過度清潔、去角質

偏執地追求清爽膚感，尤其是油性易生痘痘的人群，頻繁洗臉、過度的潔面（如使用潔面刷、顆粒性的磨砂洗面乳），甚至頻繁地刷酸去角質等行為，都會損傷肌膚屏障。

2長期使用含激素的護膚品

含激素類護膚品，雖然能在短期內快速美白，但容易形成激素依賴，長期使用會使角質層越來越薄，抵禦外界刺激的能力越來越弱，一旦停用，肌膚就會出現瘙癢、丘疹、潮紅等敏感癥狀。

3長期不防曬

長期的紫外線照射，影響了角質形成細胞的增殖、分化，角質層中神經醯胺含量下降，嚴重影響角質層細胞間脂質的穩定，肌膚屏障受到損害，肌膚出現乾燥、脫屑。

4頻繁敷面膜

有些求美者想要快速改善膚質，為肌膚補水，頻繁的敷面膜。這樣做的結果，會導致角質層過度水合，使肌膚變得敏感。面膜每周最多使用1~2 次。

5醫學美容後護理不當

醫美術後的修復過程是非常重要的，像果酸換膚、雷射等，術後都會涉及到肌膚屏障的破壞和肌膚功能的重建。如果處理不好，可能會導致肌膚長期敏感，所以術後一定要嚴格按醫生的囑咐去護膚。

三、敏感肌的日常護理

1日常護理

（1）溫和潔面：敏感性肌膚在清潔面部時，應選用低溫清水、泡沫較少的溫和型潔面乳或不含皂鹼的潔膚露，不能使用洗臉刷及顆粒較粗的磨砂膏，它們會磨損脆弱的表皮組織，損害肌膚的保護功能，使敏感情況更為嚴重。

（2）保濕：潔面之後可以使用溫和的保濕噴霧、水、保濕乳或霜，用之前一定要看護膚品成分，不能含有酒精、水楊酸、果酸等刺激成分。乾性肌膚可以使用霜劑，油性肌膚可以使用無油或少油脂的保濕乳。

（3）防曬：敏感性肌膚盡量使用物理性防曬霜（主要成分二氧化鈦、氧化鋅），溫和低刺激。敏感性肌膚伴有皮炎，如紅斑、丘疹表現，伴有瘙癢、灼熱等明顯主觀癥狀時，不建議使用防曬霜，最好以打傘、遮陽帽等物理防曬手段為主。

注意事項

如果經醫生診斷是敏感性肌膚，應停用目前所用的日常護膚品，使用醫生建議的醫學護膚品，遵守護膚從簡原則。所有護膚品使用前均可以在耳前或面頰小面積試用，如果有明顯刺痛、發紅現象立即停用。

2醫美修復敏感肌

日常的溫和清潔、舒緩保濕、嚴格防曬在一定程度上能預防敏感肌受損，但使用護膚品難以從根本改善和修復。想要進一步解決這些問題，就必須依靠高效的醫美手段來維持角質層含水量，修復受損皮脂膜，重建皮脂屏障。

1舒敏之星

（1）電離滲透作用修復肌膚屏障：通過超強電離滲透作用，快速補充水分和肌膚所需的脂質，修復水脂膜和肌膚角質形成細胞功能、重建肌膚磚牆結構，恢復肌膚屏障功能，刺激肌膚膠原蛋白的新生。恢復肌膚健康狀態，增強肌膚對外界刺激的耐受性，從而達到舒敏的效果。

（2）超強電離滲透快速補水：能將補充給肌膚的水分電離成離子狀態，並通過同極離子相斥的作用原理，將離子水在5 秒內直接導入到肌膚的基底層，為乾燥肌膚提供補水、輸水、鎖水，達到重建肌膚水環境目的。

（3）注氧活膚技術殺菌、消炎：將純氧高壓注入肌膚深層，有效加速細胞新陳代謝，殺菌、消炎，改善缺氧肌膚，促進新陳代謝和促進角質層新生，令肌膚快速恢復生機、滋潤和光澤，提高肌膚免疫功能。

編輯： 影子

本文摘自《Me》雜誌，閱讀更多精彩內容，請在各大應用市場下載安裝該雜誌APP。